例句
1.温暖的春风吹拂着大地,使得生机再次回归人间。
例句
1.她从小就渴望能拥有一个温暖的家。
例句
1.全国人民的关怀,温暖了灾区人民的心。
1. 亦作“温腝”、“温煗”。暖和。
引
1. 往者常民衣服温暖而不靡,器质朴牢而致用。
汉
《盐铁论·国疾》
桓宽
2. 气温胹,冬夏生菜茹。
《后汉书·东夷传·倭》
3. 共眠布被取温暖,同举菜羹甘淡薄。
宋
《喜二弟侍亲将至》诗
曾巩
4. 顾生肃缩,乃持襆掇拾洞口白云,为絮复衣;著之,温暖如襦,且轻松常如新绵。
清
《聊斋志异·翩翩》
蒲松龄
5. 一道温暖的热流,缓缓地流过了道静冰冷的全身。
《青春之歌》第一部第五章
杨沫
2. 犹温存。
引
1. 何须双鹭相温暖,鹭过还教转寂寥。
宋
《明发祈门悟法寺溪行险绝》诗
杨万里
2. 王九妈新讨了瑶琴……终日好茶好饭,去将息他,好言好语,去温暖他。
《醒世恒言·卖油郎独占花魁》
3. 我婶母是一个毫不亲切的妇人,我虽然被她抚养过,但是我从她那里并不曾得到温暖。
《抹布集·第二的母亲》
巴金
“温暖”是一个汉语词汇,读音为“wēn nuǎn”,其含义主要包括两个方面:
物理层面的温暖:指天气不冷不热的状态,通常用来形容气候或环境的温度适宜,给人一种舒适宜人的感觉。例如,春天的温暖阳光、温暖的气候等。
情感层面的温暖:指人与人之间的温情和关怀,使人感到被关爱、被理解和支持。这种温暖可以来自亲人、朋友、伴侣或其他人的关心、理解和支持,是一种心灵上的舒适和安逸。例如,生病时的一句问候、下雨时的一把伞、陌生人友善的帮助等都可以带来温暖。
此,“温暖”还可以引申为一种态度或性格特征,如温和、亲切、友好等。温暖不仅是一种感觉,也是一种行为和态度,它能够传递出善意和怀,让人感到安心和愉悦。
总结来说,“温暖”既可以指物理上的温度适宜也可以指情感上的关怀和温情,是一种让人感到舒适和幸福的状态.
温暖在不同文化中被理解和表达的方式存在显著差异,这些差异反映了各自文化的独特价值观和行为模式。在个体主义文化中,如西方社会,温暖通常通过直接且外向的表达方式展现,例如言语表达拥抱和亲吻。这种表达方式强调了情感的直接交流和个人之间的亲密关系。
相比之下,在集体主义文化中,如中国,温暖更多地通过身体上的养育和支持来体现,比如准备孩子喜欢的饭菜和提供适当的教育指导。这种表达方式更侧重于通过实际行动来传递关爱和支持,而非直接的情感表达。
此外,温暖在语言中也具有不对称性,通常带有积极和安慰的含义,而寒冷则不具有这种含义。例如,在英语、法语、意大利语和德语中,温暖与亲近感相关联,而寒冷则与距离感相关联。这种语言上的关联反映了文化对温暖和寒冷概念的不同理解和使用。
在英语中,有“Love is a Warm Feeling”的谚语,将爱与温暖联系起来,强调了爱的情感舒适和安全感。这反映了英语文化中将温暖视为情感连接和舒适的重要象征。
然而,温暖并非在所有文化中都是普遍的特征。例如,Beng社区的护理实践虽然旨在表达关爱,但可能对婴儿造成不适。这表明不同文化对温暖的理解和表达方式存在差异,有时甚至可能产生冲突。
温暖在不同文化中的理解和表达方式反映了各自文化的独特价值观和行为模式。个体主义文化倾向于直接的情感表达,而集体主义文化则更侧重于通过实际行动传递关爱和支持。
温暖对人的心理健康有多种积极影响,这些影响可从多个角度来理解。
温暖的环境和亲密的互动可以显著改善个体的心理健康。例如,家庭供暖系统的升级不仅改善了老年人的身体健康,还提升了他们的生活质量,并减轻了心理压力。温暖的居住环境能够减少对家中孩子生病的担忧,增加内在动力去完成家务,从而提升整体幸福感。
父母的温暖和关怀对青少年的心理健康有显著的积极影响。研究表明,温暖和关怀的父母更可能鼓励子女使用认知再评价(CR)这种情绪调节策略,缺乏关怀的父母则可能鼓励子女使用表达抑制(ES),后者与负面调整结果相关。此外,父母的温暖可能是促进积极心理健康和繁荣的资产之一,能够缓冲不良年经历的毒性影响。
此外,温暖和安全感的记忆对个体的自我保护、情绪调和心理健康有重要影响。温暖和安全感的记忆可以作为自我保护机制,帮助个体应对羞耻感,从而减少抑郁症状。社会支持网络的增加也有助于减轻压力,因为有支持的人知道帮助是可用的,这使得压力源看起来不那么威胁。
温暖的互动,如拥抱和身体接触,也能带来显著的心理健康益处。拥抱可以提高催产素水平(爱激素),增加血清素(提升情绪和幸福感),增强免疫力,降低血压,平衡神经系统,并释放紧张情绪。频繁的身体接触可以促进情感交流,增强亲密感。
在现代社会中,人们可以通过多种日常行为传递温暖和善意。以下是一些具体的方式:
表达感激与赞美:真诚地赞美他人,对他们的工作或行为表示感谢,可以显著提升他们的心情和自我价值感。
帮助他人:无论是为邻居割草、帮助购物、还是在超市排队时让别人先过,这些小小的善举都能让他人感受到温暖。
志愿服务:参与慈善活动或志愿服务,如献血、捐赠衣物或食物给有需要的人,都是传递温暖有效方式。
关心与陪伴:探望生病的朋友或亲戚,邀请孤独的人参活动,或者在教会、社区中感谢他人的付出,都能让他们感受到被关怀。
日常小动作:在日常生活中,一些简单的小动作如捡拾垃圾、在浴室镜子上写字、在枕头上放一朵花等,都能为他人带来惊喜和快乐。
分享与交流:与陌生人交谈、分享书籍或电影、邀请远方亲友参与活动等,都能增进人际关系,传递温暖。
自我提升与关怀:通过学习新技能、保持健康的生活方式、以及在困难时刻给予自己和他人的支持,能传递积极的能量。
社交媒体的正面使用:利用社交媒体平台分享正能、鼓励他人的内容,也能在虚拟世界中传递温暖。
温暖与幸福感之间的关系可以从多个角度进行探讨,包括童年时期父母的温暖对成年期幸福感影响、自我温暖在心理健康中的作用以及社会状态和享乐状态对幸福感的贡献。
首先,根据Karena M. Moran和Nichol的研究,童年时期感知到的父母温暖与成年期的幸福感之间存在显著的关联。这种关联通过情绪聚焦和问题聚焦的应对策略来中介。具体而言,童年时期感知到的父母温暖与成年后使用更多问题聚焦应对策略有关,进而导致更高的积极行为和超脱性幸感。此外,研究还发现,父母温暖与成年后的情绪聚焦应对方式之间没有显著关联,这表明问题聚焦应对方式在预测享乐型幸福感方面更重要。
其次,温暖的育儿方式不仅影响成年期的幸福感,还通过自我善意和自我判断来影响青少的幸福感。研究指出,温暖的育儿方式对青少年幸福感的积极影响更为显著,并且自我善意比自我判断在关系中具有更强的中介效应。这意味着温暖的育儿方式能够促进青少年的自我善意,从而提升他们的幸福感。
第三,从更广泛的心理健康角度来看,自我温暖(self-warmth)作为情绪调节策略,能减少对错误行为者的负面情绪,从而增强幸福感。自我温暖的积极方面,如自我同情,被认为能加强原谅与幸福感之间的联系。这表明自我温暖在心理健康和幸福感中扮演着重要角色。
最后,从社会心理学的角度来看,“温暖的幸福感”可能更多地属于社会状态类别,因为社会状态不仅激发了社会行为,还常被描述为内心温暖的感觉。这种温暖的幸福感可能与多种积极情绪相关,包括感动、同情、爱和温柔等。
温暖与幸福感之间的关系是多层次且复杂的。童时期父母的温暖对成年期幸福感有深远影响,自我温暖在心理健康和幸福感中起着关键作用,而社会状态和享乐状态也对幸福感有重要贡献。
在寒冷的环境中创造温暖的氛围,可以通过以下几种方式实现:
使用照明和灯光:柔和的光线可以营造出温馨的氛围。可以使用蜡烛、台灯或落地灯来增加室内的亮和温暖感。
保持适宜的温度:确保室内温度在舒适的范围内,一般建保持在65°F到75°F(约24°C到25°C)之间。可以通过使用加热器或暖气片来提高室内温度。
使用地毯和厚毯子:地毯可以保暖地板并阻挡冷空气进入房间,而厚毯子则可以在床上或沙发上提供额外的温暖。
添加舒适的家具和装饰品:选择舒适的座椅和抱枕,以及高品质的地毯和木质家,这些都能带来视觉上的享受和实际的温暖感。
使用加湿器:保持室内湿度在30%到50%之间,可以使空气感觉更温暖,并缓解冬季干燥引起的皮肤问题。
穿着保暖物:在寒冷的环境中,穿着厚实的衣物如棉衣、毛衣和保暖内衣,可以有效抵御寒冷。
使用取暖设备:如壁炉、暖气片等,这些设备可以提供额外的热量,使室内温度更高。
多运动:即使在寒冷的天气里,做一些简单的室内锻炼或散步,不仅能让你感到更温暖,还能促进健康。