例句
1.尽管他强作镇定，但也无法掩饰他畏惧这次考试的心理。
2.这位民族英雄面对敌人的铡刀，没有丝毫畏惧。
1. 害怕。
引
1. 期年之后，道不拾遗，民不妄取，兵革大强，诸侯畏惧。
《战国策·秦策一》
2. 君侧之人，众所畏惧，所谓鹰头之蝇、庙垣之鼠者也。
《新唐书·魏元忠传》
3. 旋（金旋）问部将：“谁敢出战？”众皆畏惧，莫敢向前。
《三国演义》第五三回
4. 山上修筑工事的敌人，由于畏惧我军的冷炮，大部分钻进了地堡。
《东方》第五部第九章
魏巍
“畏惧”是一个汉语词汇，拼音为“wèi jù”，其基本含义是害怕或恐惧。畏惧通常用于表达对未知、危险或困难的不安和恐惧，可以是生理上的紧张，也可以是心理上的胆怯。畏惧与恐惧、害怕等词有相似之处，但畏惧更强调一种内心的不安和对某些事物的恐惧感。
畏惧可以表现为对某种事物或情境的担忧，例如面对敌人时的紧张或对成功的渴望与不安并存的状态。畏惧也可以是一种积极情感体验，如在某些情况下，人们会因为畏惧而变得更加谨慎和小心。
畏惧的近义词包括“恐惧、“害怕”、“胆怯”等，而反义词则是“勇敢”或“无所畏惧”。
在心理学中，畏惧（或恐惧）被定义为一种强烈的、不合理的、对特定对象、活动或情境的持续恐惧。这种恐惧通常会引发显著的焦虑或痛苦，并导致个体避免接触或面对所害怕的对象或情境。
根据《美国心理学会心理学词典》第二版的定义，畏惧可以分为几种类型，包括动物恐惧症、自然环境恐惧症、血液-注射-伤害恐惧症、情境恐惧症和其他类型。这些分类基于畏惧的对象或情境，例如动物、自然环境、公共交通工具、封闭空间等。
此外，畏惧还可以根据其来源和功能进行分类。例如，格兰维尔·斯坦利·霍尔（Granville Stanley Hall）通过问卷调查发现，人们害怕的事物多种多，包括风、雷声、黑暗、火、水、孤独、枪支、泥土、机械车辆、狗、猫、蛇、蜘蛛、昆虫、血液、陌生人、疾病、死亡、鬼魂、巫婆和罪恶等。霍尔认为，惧是人类进步的必要因素之一，是一种神经过程，以维持我们的生命，并具有自我保护的本能。
更广泛的分类中，畏惧还可以分为社交恐惧症、特定恐惧症和惊恐性障碍。社交恐惧症涉及在社交场合中的焦虑，而特定恐惧症则描述了一种破坏生活的单一但影响深远的恐惧，如对动物、高度、疾病、飞机、昆虫等的恐惧。
畏惧在心理学中被定义为一种强烈的、不合理的恐惧，并根据其对象或情境进行分类。
畏惧、恐惧和害怕等情感在本质上存在一些区别，尽管它们都与对潜在威胁的反应有关。我们可以从几个角度来理解这些感的区别。
恐惧通常是对具体威胁的直接反应。例，当一个人面对一个明确的危险时，如一只正在接近的野兽，他可能会感到恐惧。恐惧是一种对即时威胁的自然反应，它促使个体采取行动以避免伤害。
另一方面，焦虑则更多地涉及对未来的不确定性和潜在威胁的担忧。焦虑通常没有一个明确的对象，而是对可能发生的事情的担忧。例如，一个人可能会因为担心失业或健康问题而感到焦虑。焦是一种更普遍的情感状态，个体通常不清楚自己害怕什么。
此外，恐慌是一种非常强烈和自动化反应，通常在面对严重威胁时出现。恐慌表现为逃避、对抗或惊慌，是一种对即时威胁的极端反应。
畏惧则是一种更模糊的情感，可能源于对某种威胁的意识，但不一定有明确的对象。畏惧可能源于对未知或特事物的不确定性和不可预测性。
总结来说，恐惧是对具体威胁的直接反应，焦虑是对未来的不确性和潜在威胁的担忧，而恐慌是对即时威胁的极端反应。畏惧则是一种更模糊的情感，可能源于对某种威胁的意识。
畏惧对人的行为和决策有显著影响，主要体现在以下几个方面：
决策过程的障碍：恐惧会阻碍个体按照通常的方式进行决策，因为人们担心风险或灾难性的后果。恐惧者在面对新环境时更可能感知到更大的风险，倾向于选择无风险选项。
信念和信处理的扭曲：恐惧会增强个体感知危险的能力，影响信息处理和决策过程，从而改变个体对感知、信息处理和决策过程的信念。恐惧可能导致个体仅关注环境的一部分或只能接收有限的新信息，限制他们对周围环境的了解。
行为选的保守性：恐惧有时会彻底改变个体的决策实践，促使他们做出更保守的决策，并对未来的积极事件可能性持悲观态度。
人际关系的影响：恐惧可能导致个体对他人更加怀疑、不信任和谨慎，破坏个体与他人的关系。恐惧经历本也可能令人困惑，使个体难以制定计划、感到不安全和自信，或难以轻松地进行日常活动。
心理状态的负面影响：恐惧可以保护我们免受伤害，但过度的恐惧会限制我们的行动，使我们不敢尝试新事物，从而影响我们的自信和生活满意度。
道德决策的影响：恐惧倾向与个体行为之间存在联系，潜意识的情感因素在个体的行为偏好中具有重要影响，因为恐惧实预测了决策。
社会层面的影响：恐惧犯罪不仅塑造了个人，也对社会产生了负面影响，通过给个体带来压力来削弱社会团结。
克服畏惧感是一个复杂的过程，涉及多种策略和方法。以下是根据我搜索到的资料总结出一些有效的方法或策略：
逐步暴露疗法：这是克服恐惧的最强方法之一。通过逐步面对自己的恐惧，从轻微引发焦虑的情况开始，逐步过渡到更高焦虑水平的情况，以达到最终目标。这种方法需要长期练习，并且重复练习效果最佳
系统性镇静疗法：这是一种通过放松策略帮助患者在面对恐惧对象时平静下来的暴露技术。患者学会用平静和放松的反应取代恐惧反应，逐步将恐惧感降至最低。
积极心理学方法：通过抑制对自己不够好的焦虑，集中所有才能和美德以造福更大局，正确面对并摒弃现有的恐惧，设定目标并通过牺牲和奖励来实现它。此外，学习为自己为实现成功所付出的努力、努力和牺牲感到自豪，真诚评估自己的成就、成功和成就水平，接受自己健康、快乐、成功、富裕和成就
自我承认和理性思考：承认自己害怕，并检查是否过度感知危险。拜伦·凯蒂的“工作”是一个有用的技巧：当你感到害怕时，问自己四个简单的问题：我认为这是真的吗？我能绝对确定这是真的吗？当这个想法困扰我时，我的反应是什么？没有这个想法，我是什么人？。
放松练习：专注于呼吸等放松练习可以帮助停止负面想法并减少身体紧张。
行动对抗恐惧：尽管有恐惧，仍采取行动。通过实际行动来反击恐惧，迫使恐惧退缩。
想象和积极思维：想象自己在水中自由快乐地游泳，感受池水的冰冷和兴奋，这将促使你克服恐惧。此外，将注意力集中在成功的渴望上，这是恐惧的反面，这种爱能驱散恐惧。
训练和实践：通过训练和实践取得必要的经验。例如，如果一个人不敢完成某些作业（如向广大听众讲话），则应该操练：开始时可以面对朋友们讲，接着可以面对一些不太熟悉的人讲，然后再面对形形色色的广大听众讲。
循序进的方式：从不那么可怕的情况开始，逐渐面对令自己焦虑的事情。例如，罗丝玛在期待成人浸礼时，害怕水淹到脸部。为了克服恐惧，她每周都去学游泳，并在家里练习吹泡泡，从最初只把嘴唇伸进水里，到最后能用整个脸部浸泡。
在不同文化背景下，畏惧的表现和处理方式存在显著差异。这些差异不仅体现在畏惧的表达方式上，还体现在对畏惧的管理和应对策略上。
畏惧在不同语言和文化中的表达方式各不相同。例如，在法语中，有人表达了对秘密的恐惧，认为只有自己能承受这样的秘密；在希腊语中，有人鼓励人们不要害怕，要勇敢面对；在拉丁语中，有人警告不要愚蠢，不要害怕；在英语中，人小心翼翼地打开盒子，仿佛担心内容会打破玻璃并飞走；在现代语中，有人表达了对神的敬畏和恐惧，害怕神会突然降下惩罚。这些不同的表达方式反映了不同文化中对“害怕”情感的不同理解和处理方式。
文化背景对畏惧的神经处理也有显著影响。研究发现，在面对同文化面孔时，回避与直接注视的恐惧表情在与面部和情感处理相关的多个区域（如双侧杏仁核）显示出大的神经反应；而在面对异文化面孔时，直接与回避注视的恐惧表情在这些区域的反应则更大。这表明文化处理眼动和情感中的重要性，并突出了它们在神经处理中的相互作用。
此外，东西方文化中对“无畏这一概念的理解也存在差异。在西方，“无畏”通常被视为一种积极的特质，但缺乏哲学、宗教和精神上的深度。而东方的“无畏”则具有更深层次的意义，并受到人们的高度重视。这种差异反映了不同文化对畏惧管理方法的不同理解和应用。
畏惧在不同文化和社会背景下有着不同的表现形式，从原始社会的“残酷、神秘、秘密恐惧”到宗教中的“自然恐惧”和“超自然恐”，再到现代社会中的“羞耻感恐惧”。这些畏惧不仅是心理现象，也是社会意图的体现，反映了人类对文明的特定解读。
东西方文化中对恐惧的态度和处理方式也存在差异。例如，在中国存在一种“恐惧文化，这体现在国家歌曲《Korkma》中，歌词中的“Korkma!”意为“不要害怕”。从心理学角度看，这象征着国家的经济社会和文化观点。此外，东西方在治理方式上存在差异，东部地区缺乏权威领导，因此采取专制方法；同时，东方的死亡观念与西方的生命观念不同，导致东方的悲观心态。
畏惧在不同文化背景下的表现和处理方式存在显著差异。这些差异不仅体现在畏惧的表达方式上，还体现在对畏惧的管理和应对策略上。