例句
1.他一看见这种情况，当下就晕过去了。
2.他们俩人一拍即合，当下就决定一起去郊游。
例句
1.我们大家要一起努力，抓紧完成当下的工作。
“当下”一词在中文中具有多重含义，主要指立即、立刻或某个特定的时刻或境。例如，在《三国志·吴志·陆凯传》中，“当下”表示立即返回都城的情景；在《红楼梦》中，“当下”指的是当时的情况。
在佛教中，“当下”被视为最小的时间单位，象征着永恒，强调把握当下、享受每一刻的重要性。过去和未来都是记忆和想象的产物，而当下才是生命确实占有的唯一形态。这种观点认为，真正的活在当下是通过终止时间的幻相，不再被过去和未来的记忆所束缚，而是专注于当下，尊重和认知它存在的价值。
此外，哲学家们对“当下”的理解也有所不同。例如，海德格尔将“当下”理解为一种时间性中的“现在”结构，它既不同于时间，但又与时间有关。而Kierkegaard则认为“当下”是一种超越抽象时间划分的状态，赋予生活以深度和强度。
在现代生活中，“活当下”被提倡为一种心态，强调接受现实，顺其自然，不强求，保持好的心态和健康的身体。这种生活哲学鼓励人们专注于当前的体验，而不是过分关注过去或未来。
“当下”不仅仅是一个简单的时刻概念，它还包含了对生命本质的理解和体验。无论是从佛教的视角还是哲学的角度来看，“当下”都是一种超越时间和空间的存在状态，是生命的本来面目。
在佛教哲学中，“当下”具有深刻的含义和实践方法。我们可以从以下几个方来理解这一概念：
当下、过去和未来在原时间中是不可分割的，它们是同一事物的不同面。
当下的重要性：
活在当下意味着无忧无悔，不为未来做无谓的担忧，也不对过去的事物耿耿于怀，而是以冷静和专注的态度面对当下，享受生活的每一刻。
实践方法：
禅修也是实现活在下的重要方法之一。通过专注入出息念，将心和身带回到当下，实现对心所和色法生灭的观察，从而达到无我相的境界。
哲学解释：
综上所述，在佛教哲学中，“当下”不仅是一个时间概念，更是一种生活态度和修行方法。
海德格尔对“当下”的理解主要集中在以下几个关键观点：
“当下即是”（Being-in-the-moment） ：海德格尔认为，人的存在是通过在时间中的存在来实现的，即“此在”（Dasein）的意义在于它当下即是的生存。这种生存方式强调了个体在时间中的位置和状态，而不是一个静态或预先设定的状态。
时间的非线性理解：与传统的线性时间观念不同，海德格尔提出了一种圆性时间的概念，即时间不是简单的过去、现在和未来的线性序列，而是包含着瞬间/当下的核心，这些瞬间在时间中具有个别性和异质。
生活哲学与道德裁决：海德格尔认为，“当下”不仅是时间的本源性显现，也是生活哲学的基础。在这种哲学中，“当下”的自身奠基要服从于道德裁决，而不是知识裁决。
这些观点对现代哲学产生了深远的影响：
存在主义的影响：海德格尔的存在主义哲学强调个体的自由和责任，认为人必须面对自己的死亡并在此基础上实现自我超越。这种思想影响了后来的存在主义哲学家如萨特和加缪。
时间哲学的变革：海德格尔的时间观挑战了传统的线性时间观念，提出了圆性时间的概念，这影响了后世对时间的理解和研究。
生活哲学的深化：海德格尔的生活哲学强调在当下的道德裁决，而非知识裁决，这为现代生活哲学提供了新的视角和方法。
Kierkegaard关于“当下”的生活哲学具体包括以下内容：
活在当下：Kierkegaard强调，生活是由每日决策构成的，这些决策塑造我们的存在和身份。他鼓励我们成为更好的自己，通过自我反思和独处找到内心的平静，而非追求外在的快乐。他指出忙碌的生活方式本身就是一种荒谬，因为它让我们远离了自己，无法真正地活在当下。
接受不确定性：Kierkegaard提醒我们理解过去有助于展望未来，但必须向前看。他强调，理解过去是为了更好地面对未来，而不是停留在过去的回忆中。他还提到，理解过去使我们能够从错误中学习，并做出更明智的决定。
面对未来的勇气：Kierkegaard鼓励我们拥抱未来，即使它充满不确定性。他指出，未来的意义超越了过去和现在，因为它代表着整个过去的一部分，而永恒在某种程度上也与时间保持关联。这意味着我们可以通过精神层面的洞察立即感知未来的可能性，从而不必对未来的不确定性感到焦虑。
内在性与可能性：Kierkegaard认为时间是永恒的瞬间，即“当下的时刻”，而永恒本身就是当下的时刻。他强调，时间与永恒的相遇构成了我们对时间的体验，而这种体验使得时间与永恒交织在一起。他还提到，“内在性”概念与当的可能性紧密相连，这种可能性在时间上看似突然，但实际上是通过内在性的转变实现的。
克服焦虑Kierkegaard指出，焦虑源于自由带来的选择压力，而行动是克服焦虑的关键。他提倡接受自己的不完美，勇于改变，追求真实自我。他还强调，只有承认自己的不足，才能真正改变。
孤独与创造力：Kierkegaard赞美孤独，认为它是创造力和自我认知的土壤。他提倡在行动前深思熟虑，避免空洞的言语。
责任与担当：Kierkegaard认为，承担责任比寻找替罪羊更为重要。他强调，个人的反应塑造了生活，而非事件本身。
思想的重要性：Kierkegaard认为，思想塑造了我们的生活，因此关注思想至关重要。
激情与挑战：Kierkegaard提倡在激情中迷失，而非失去激情，因为激情能激发我们面对挑战。
Kierkegaard关于“当下”的生活哲学强调活在当下、接受不确定性、面对未来的勇气、内在性与可能性、克服焦虑、孤独与创造力、责任与担当、思想的重要性以及激情挑战等方面。
在现代心理学中，“活在当下”的概念被定义为一种精神状态，强调专注于当前时刻，减少对过去的悔恨和对未来的焦虑。这一理念源自佛教和道教哲学，主张通过正念练习来实现内心的平静和心理健康。活在当下的实践涉及身体、心理和灵性三个层面，每层面都有其独特的修持方法。
从神经科学的角度来看，活在当下的真谛在于破除自我构建的牢笼，认识到意识本身是独立于个感受和情绪的。通过心智练习，如专念，可以增强对世界的敏锐感知，剥离情绪影响，跳出自我设定的循环，实现内心的平静。这种觉醒使个体能够客观看待情绪，成为情绪的观众而非演员，从而获得更真实、自在的生活体验。
心理学家发现，专注于现在不仅能够提高我们的心理健康，还能增强我们的幸福感。研究表明，专注当下的人更容易体验到快乐，而时间的价值有着深刻的理解。然而，活在当下的挑战在于面对不确定性、焦虑和过去的负担。通过接受生活的思想和行为，人们可以更好地应对这些挑战。
活在当下的价值在于接纳真实的自己，无论处于顺境或逆中，都有自在快活的能力。这意味着在任何逆境中、任何不快的感受中、任何负面情绪的当下，依然有自在快活的能力。这种能力是真正的“活在当下”，而不是仅仅关注顺境或正面情绪。
总之，“活在当下”是一种生活态度，强调珍惜眼前的美好时光，不为过去或未来的忧虑所困。心理学家艾克哈特·托利在其著作《当下的力量》中提到，人们往往因为过关注过去或未来而忽略了当前的生活。
在不同文化背景下，对“当下”的理解和实践存在显著的异同。这些差异主要体现在时间观念、生活哲学及文化价值观上。
在一些文化中，如拉丁美洲、非洲和法国，人们更倾向于“现在导向”的时间观念。这种文化强调活在下，享受每一刻，而不是过分关注未来或过去。例如，亨利·戴维·梭罗曾说：“你必须生活在当下，抓住每一波浪，让每个时刻成为永恒”这种文化中的个体往往将当下视为一种礼物，追求即时的满足和快乐。
相比之下，一些文化如英国和美国，则更倾向于“未来导向”的时间观念。这些文化强调为未来做备，牺牲个人享受以实现长远目标。这种文化中的个体往往认为未来是可塑的，并通过努力可以改变现状。
在中国文化中，“当下”精神有着深厚的传统基础。儒家、道家和佛教经典都强调活在当下的重要性。儒家主张通过减少外缘，让心专注当下，内在智慧将显；道家主张接受与安住当下，顺应生命流动；佛教则强调保持觉知，从过去和未来的思虑中摆脱出来。这种文化中的个体往往通过行住坐卧皆是修行，学会安住当下，破除心中之贼，恢复此心光明。
在西方文化中，“活在当下”的理念也逐渐流行。许多哲学家和心理学家强调活在当下的重要性，指出只有在当下才能真正生活和做出改变。例如，Beth Firestein博士在其文章中提到，尽管时间被科学家和哲学家视为一种有用的虚构，但对普通人而言，过去、现在和未来都是真实存在的。她强调了活在当的重要性，并提出了几个问题引导读者思考如何实践活在当下的方法。
在一些文化中，如拉丁美洲和非洲，人们往往相信命运，认为生活由宗教、贫困或生活条件所决定。这种文化中的个体可能更倾向于接受命运的安排，而不是试图改变现状。而在其他文化中，如西方文化，人们更强调自由意志和自我决定论，认为通过努力可以改变自己的命运。
在中国文化中，社会和家庭的期望常常对个人的生活选择产生重大影响。许多人为了未来的升迁、投资子女的未来而牺牲个人享受，将大部分时间投入到工作和储蓄中。而在其他文化中，如西方文化，个人主义更为突出，个体更注重个人幸和自我实现。
不同文化背景下对“当下”的理解和实践存在显著的差异。这些差异主要体现在时间观念、生活哲学以及文化价值观上。