例句
1.冬季来临时，北方的候鸟便纷纷南下避冬。
2.隆冬的梅花在每一个寒冷的冬季昂首挺立。
1. 一年的第四季。指立冬到立春的三个月时间，也指农历十月至十二月。
引
1. 你问我部队在冬季作战的收获吗？
《谁是最可爱的人·冬天和春天》
魏巍
冬季是四季之一，通常被认为是全年中最的季节。在北半球，冬季通常从冬至开始，到春分结束，大约在每年的12月到次年3月之间。在中国的传统中，冬季从立冬开始，到立春结束，这相当于公历的十一月、十二月和一月。
冬季的气候特征包括寒冷、干燥和日照时间，夜晚长。由于地球轴的倾斜，太阳在冬季照射的角度较低，导致温度下降，使得冬季成为一年中最冷的时期。在气象学上，冬季的定义通常是基于平均气温低于一定标准，例如连续五天的日平均气温低于10摄氏度。
冬季不仅是气候上的一个季节，它还具有丰富的文化意义。在许多文化中，冬季被视为万物收藏、休养生息的时期。例如，在中国，冬季是农业活动休止期，人们通过进补、饮食调整来增强体质，以应对寒冷天气。此外，冬季也是许多节日和庆祝活动的重要时期，如圣诞节、新年和春节等。
冬季还与一些自然现象密切相关，如降雪和冰冻现象。在一些地，冬季是观赏雪景和参与冬季运动的好时机，如滑雪和滑冰。然而，冬季也可能带来一些挑战，比如寒冷天气对健康的影响以及交通和生活设施的不便。
冬季是一个充满变化和挑战的季节，它不仅影响着自然环境，也深刻影响着人类的生活方式和文化传统。
冬季在不同文化中具有丰富的象征意义和庆祝活动。以下是一些主要的文化及其相关的庆祝活动：
冬至节：在12月21日或22日庆祝，标志着冬季的开始。虽然不是公众假期，但人会举行庆祝活动。
亚洲文化：
冬至：在中国，冬至也是一个重要的节日，人们会进行各种庆祝活动。
犹太教文化：
光明节（Hanukkah） ：也称为汉诺尼亚节，庆祝公元前160年代耶路撒冷第二圣殿的重新dedication。庆祝活动包括在灯台上点蜡烛、吃latkes和sufganiyot等食物、玩dreidel等。
印度文化：
排灯节（Diwali） ：这是一个多文化的节日，通常在12月举行，以灯光和装饰庆祝与犹太教的哈努卡节和印度的传统相联系。
北欧文化：
瓦里安教和萨满教：这些宗教在冬季有独特的庆祝方式，点燃火焰和燃烧圣诞树等仪式。
加拿大文化：
冬季对类健康的影响广泛且多样，主要体现在以下几个方面：
心脏健康：寒冷天气会增加心肌梗塞、心律失常、绞痛、心力衰竭和低体温症的风险。老年人尤其容易受到寒冷气候的影响，因为他们的血管收缩导致血压升高。
呼吸系统疾病：冬季是感冒和流感的高发季节，这些疾病会导致鼻塞、咳嗽、喉咙痛和身体不适。此外，哮喘患者在冬季可能会因冷空刺激而引发哮喘发作。
心理健康：冬季日照减少可能导致季节性情感障碍（SAD），表现为疲劳、易怒和悲伤感。缺乏阳光照射还会导致褪黑素等激素水平的变化，从而影响情绪。
皮肤问题冷空气会使皮肤干燥，易引起瘙痒、裂纹和不适，尤其在室内使用暖气时更为严重。银屑病患者在冬季症状可能加重。
糖尿病：糖尿病患者在冬季可能遇到胰岛素吸收受影响、低体温症、冻伤等问题。
为了预防冬季来的健康问题，可以采取以下措施：
保持温暖干燥：外出时穿多层衣物，头部、手部和脚部保暖，避免长时间湿身。
勤洗手：避免接触传播病毒，尤其在进食前后。
接种疫苗：接种流感疫苗以保护自己免受流感及其并发症的影响。
保湿皮肤：使用优质保湿霜，保持皮肤水润，预防干燥和瘙痒。
充足日光：白天外活动，获取充足日照，考虑光疗缓解SAD症状。
保持室内湿度：使用加湿器，预防皮肤干燥、鼻出血和呼吸道问题。
管理哮喘：按医嘱服药，避免冷空气和运动等哮喘触发因素。
增强饮食：摄入富含维生素C的食物，如柠檬、猕猴桃、甜椒和西兰花等。
定期锻炼：保持规律的锻炼习惯，每周至少进行五天的中等强度锻炼，每天20分钟。
保持社交：与朋友和家人保持联系，参与社交活动，享受快乐和欢笑。
冬季期间，最为显著的自然现象包括霜冻、雾凇、冰花和霰等。这些现象的形成与冬季的低温和空气中水汽含量密切相关。
霜冻：霜冻是在寒冷的夜晚，空气中的水蒸气凝结在物体表面形成的白色结晶。它常见于低温、无风、高湿度的条件下。霜冻可以给大地覆上一层银装，美化环境，但也会对植物造成伤害。
雾凇：雾凇，俗称树挂，是在严寒季节中，空气中过饱和的水气遇冷凝华而成，形成白色不透明的粒状结构沉积物。雾凇的形成需要极低的气温和充足的水汽，是难得的自然奇观。
冰花冰花是空气中水蒸气遇冷凝华成的小冰晶，形成无数花朵镶嵌而成的美丽景象。
霰：霰，又雪丸或软雹，是由过冷的水附着在冰晶、冰珠或破裂的雪片上形成，多为白色不透明的球粒状或近圆锥状，直径约2至5mm。霰常降自积雨云或层积云，当过冷水接触到冰晶或尘埃时，会立即结冰形成冰粒，成长到一定大小后坠落地面，形成霰。
冬季运动的历史可以追溯到古代，当时人们使用滑雪板和雪橇作为交通工具和娱乐活动滑雪起源于斯堪的纳维亚地区，最初是作为军事训练的一部分出现，并逐渐在挪威和瑞典军队中得到推广。滑冰也起源于至少一千年前，分为花样滑冰和速度滑冰等类型。
现代冬季运动的发展始于19世纪末，最早的冬季运动会于1924年在法国的霞慕尼举行，标志着这一体育领域的正式登场。冬季奥运会是每四年举办一次的国际体育赛事，展示各种冬季运动项目，包括滑雪、雪板、冰球、花样滑冰、冰壶、铁人三项和雪橇
最受欢迎的冬季运动包括滑雪、雪板、冰球和花样滑冰。滑雪是最受欢迎的冬季运动之一，被国际奥委会认可，有超过10种类型，其中许多有世界杯锦标赛和冬季奥运会的参赛资格。雪板运动结合了冲浪、滑板和滑雪的元素，提供独特的滑雪体验。冰球是一项快速、高强度的团队运动，球员在冰球场上进行激烈的对抗，目标是将冰球射入对方球门。花样滑冰是一项优雅的艺术运动，结合了杂技和舞蹈元素，要求极高的技术精度。
随着科技的步和人工造雪技术的发展，冬季运动的限制正在逐渐减少，让粉丝们全年都能享受比赛，让运动员们全年展示他们的才华和技能。
在冬季保持良好的生活设施和交通便利性需要综合考虑多个方面，包括基础设施建设、个人防护措施以及社区规划等。以下是详细的建议：
道路维护和公共交通：良好的道路维护和公共交通系统在冬季尤为重要。例如，荷兰、克洛凯特、多伦多等地采用了人行道融雪系统、改装割草机作为扫雪工具、无障碍候车亭等创新解决方案。沈阳市也通过新购置公交车、科学调配公交和地铁车隔等措施，提高运力保障，缩短乘客候车时间。
个人防护措施：
交通安全：冬季驾驶时需减速慢行，避免急刹车和急加速，特别是在雪地和冰面上，正常停车距离会增加约10倍。骑行者应增加衣物和轮胎上的反光，确保良好的视野和可见性。
社区规划与活动：
冬季娱乐项目：社区应提供适宜老年人的公园和公共空间，面向所有年龄、能力和背景的人群。例如，缅因州密里诺基特的KATAHDIN SNOWDOWN活动、威斯康辛州阿尔图纳的Crokicurl和热餐活动等。
应急准备与互助：