例句
1.由于工作压力过大，他最近变得非常毛躁。
例句
1.这么多年过去了，他做事还是那么毛躁。
1. 性情急躁；不沉着，不细心。
引
1. 文七爷脾气是毛躁的，立刻嚷了起来，说：“船上有了贼了，还了得！”
《官场现形记》第十三回
2. 周大勇觉着，张培这样谦逊、沉静、诚挚的性格挺好，连最毛躁的人见了他也会心平气和。
《保卫延安》第四章四
杜鹏程
“毛躁”是一个汉语词语，读作“máo zào”，主要用来形容一个人的格或行为特征。根据多条证据，“毛躁”的含义主要包括以下几个方面：
性情急躁：指一个人容易激动、冷静，做事时缺乏耐心和耐性，常常表现出急切和冲动的行为。
易怒、易激怒：毛躁的人容易因为一些小事而发脾气，脾气暴躁，态度强硬。
不稳重、不细心：毛躁的人在处理事情时往往够细致，容易忽略细节，导致工作或生活中的失误。
粗心大意：毛躁的人做事时常常心急而粗心，容易出错，缺乏对细节的关注。
情绪不稳定：毛躁的人情绪波动较大，容易受到外界因素的影响而变得烦躁不安。
重庆方言中的特殊法：在重庆方言中，“毛躁”特指脾气火爆、做事粗心大意。
反义词：毛躁的反义词是“精心”，即做事细心、沉着冷静。
“毛躁”一词通常带有负面含义，用来形容一个人性格急躁、易怒、不细心不稳重。这种性格特征在日常生活中可能会导致人际关系紧张和工作失误，因此需要通过自我约束和情绪管理来改善。
毛躁性格的成因可以从多个角度进行分析，包括心理、生理、环境和行为等方面。
心理创伤：经历过悲伤、失落、恐惧等心理创伤的人，容易对他人和外界保持怀疑和敌对的态度，从而表现出暴躁的个性。
生理因素：
疾病：某些疾病如焦虑症、抑郁症等也会导致性格变得暴躁。
环境因素：
家庭环境：家庭氛围、父母的教育方式等因素都可能影响孩子的性格形成。
行为因素：
毛躁性格的成因是多方面的，包括心理、生理、环境和行为等因素的综合作用。
要有效改善毛躁的性格特征，可以参考以下方法：
多历练：抓住机会锻炼自己，勇于承担重要责任，涉足未知领域，总结经验教训，反思改正。通过实践不断学习和炼就沉稳的性格。
读书修身：沉下心，多读书，尤其是修身养性的书籍，以怡养性情，陶冶情操，获取智慧，增强胆魄，达到不畏强暴、不受利诱、不急功近利的品性。
三思而后行：做事前要三思而后行，询问自己是否正确、是否伤害他人、能否成功、是否准备充分，确保答案肯定后再行动。
控制情绪：学会控制情绪，保持冷静和理性。可以通过冥想、深呼吸、瑜伽等方法放松身心，缓解压力和紧张情绪。
培养耐心：性格急躁的人需要培养耐心，可以通过练习书法、阅读、听轻音乐、尝试冥想等放松活动来缓解焦虑，让心平和淡定。
建立自我控制能力：对于容易冲动、焦虑和急躁的性格，建立自我控制能力至关重要，这有助于控制情绪和行为，避免冲动决策。
注重结果：重视事情的结果，因为结果是衡量行动价值的标准，避免因毛躁而牺牲最终成果。
犯错给予惩罚：对错误行为进行自我惩罚，强调责任和后果，通过自我约束来改正不良习惯。
不强化训练：在日常基础上进行强化训练，通过持续的练习和挑战，使性格变得更加沉稳和成熟。
寻专业帮助：如果上述方法无法有效改善性格问题，应寻求专业心理医生的帮助，通过心理治疗或咨询，更好地了解和解决问题。
躁性格对人际关系和职业发展有显著的负面影响。首先，从人际关系的角度来看，毛躁性格的人往往情绪不稳定、容易冲动和发怒，这会使人际关系变得紧张和不定。他们可能在交流中表现出焦躁和冲动，急于打断他人的发言，缺乏倾听和理解对方观点的能力，从而导致误解和冲突。这种性格特点使得他们在建立稳定和持久的人际关系方面面临困难，因为人们可能会远离他们，不愿与他们合作或交往。
在职业发展方面，毛躁性格同样带来诸多不利影响。首先，这种性格的人往往急功近利，缺乏耐心和毅力，这会致他们在工作中无法坚持完成长期的任务或项目。他们可能会在遇到困难时放弃，限制了他们的职业发展。此外，毛躁性格的人在沟通能力上也存在明显不足，他们可能无法清晰地表达自己的想法，或者误解他人的意思，这会降低工作效率并影响与同事的关系。他们的情绪波动大，容易对他人产生冲动和过激的反应，这可能使他们在职场中难以建立良好的合作关系和支持网络。
此外，毛躁性格的人在处理压力和机会把握方面也存在缺陷。他们可能在高压环境下表现出色，但通常难以在日常工作中保持冷静和专注。这种性格特点可能导致他们在工作中出现各种问题，如心不在焉、紧张过度等。因此，毛躁性格的人要通过学习情绪管理、提升耐心和冷静思考能力来克服这些问题，并在各个方面取得更好的结果。
总之，毛躁性格对人际关系职业发展有着深远的负面影响。
在心理学中，毛躁性格与多种心理疾病有关联。以下是一些与毛躁性格相关的心理疾病：
高血压和心脏病：急躁易怒的性格特征与高血压和心脏病密切相关。A型性格的人具强烈的竞争意识、紧迫感和急躁易怒的特点，他们容易因压力和紧张而患上心脑血管疾病，如心脏病、中风、脑出血和高血压。
神经性皮炎：急躁的人在紧张时容易揉眼睛、抓挠等，由于肢体摩擦，颈部、发际处、四肢等常常会出现成片的多角形小丘疹。性格急躁者对瘙痒的忍耐力差，所以更容易复发。
子宫疾病：河北省人医院妇产科主任医师秦英教授注意到，得子宫方面疾病的病人多有性格急躁的倾向。虽然目前没有确切数据显示情绪对子宫疾病影响的比重，但紧张、发脾气常造内分泌失调，而生殖系统和激素关系最密切，因此损害更加明显。
头痛：长期情绪紊乱和精神紧张容导致紧张性头痛和偏头痛。患者可能有情绪不稳定、过分因循守旧、极端关心身体、偏于抑郁、悲观等性格特点。
癌症：性格克制压抑、不表现负面情绪、对愤怒的压抑、对别人过分耐心、生活和工作中没有主意和目标、孤独感或失助感的人可诱发癌症。
老年痴呆症：老年痴呆症患者通常属于缄默寡言和抑郁型性格，不善与外界交往，感情交流少，容易患上痴呆症。孤僻者、丧偶、独居、情绪抑郁者是老年痴呆的高危人群。
我搜索到的资料表明，毛躁性格不仅与身体疾病有关，还与多种心理疾病密切相关。
不同文化背景下对毛躁性格的看法和处理方式存在显著差异。这些差异主要体现在情绪表达、认知方式以及处理策略上。
在情绪表达方面，西方文化通常鼓励个体直接表达情绪，强个体的自主性和直接性。例如，在美国文化中，情绪表达比较直白，尤其是在工作中，可能会因为时间紧迫或对事情不满而表现出激烈情绪。这种情绪表达方式并不一定代表对人的不尊重，而是对事情本身的强烈反应。相反，在东方文化中，人们更倾向隐藏自己的情绪，注重维持表面上的和谐与礼貌。例如，在亚洲文化中，人们通常会通过调整个人心态和生活方式来化解情感问题，而不是通过直接表达。
在情绪认知方式上，西方文化中的个人主义价值观使得人们更加注重个体的情感表达和情绪的自我解决。因此，西方人在处理情绪时，更倾向于通过交流和讲述方式来减轻情感的负荷，寻求朋友或专业人士的帮助，并且更加接受心理咨询和治疗。相比之下，东方文化更加注重集体利益，人们更自我约束和克制，倾向于将情绪隐含在内心深处，并通过调整个人心态、生活方式等化解情感问题。
在情绪处理策略上，不同文化背景下的应对方式也有所不同。在一些强调集体主的文化中，人们可能更倾向于通过内化的方式来处理负面情绪，如自责、压抑等；而在一些强调个人主义的文化中，人们则可能更倾向于通过化的方式来释放负面情绪，如发泄、反击等。例如，在东方文化中，人们更倾向于自我应对和自解决情绪问题，通过个人修炼或冥想来调整情绪。而在西方文化中，人们更多倾向于通过与他人进行交流来寻求情感支持和共鸣，从而减轻负面情绪的压力。
不同文化背景下对毛躁性格的看法和处理方式存在显著差异。这些差异不仅体现在情绪表达和认知方式上，还体现在具体的理策略上。