例句
1.老领导时常叮嘱我们,做日常工作要有耐性。
2.按理来说,越是复杂艰巨的工作,越需要耐性。
1. 不急躁;不厌烦。
引
1. 亏得两个丫头拦住,劝道:“官人耐性。”
《初刻拍案惊奇》卷十八
2. 列公,且耐性安心,少烦勿躁。
《儿女英雄传》第十六回
3. 程平笑了笑,很耐性的教育他。
《新儿女英雄传》第二回
孔厥
2. 承受能力。
引
1. 那老瓜大不如那灰色狗有些耐性。
《醒世姻缘传》第五八回
3. 能忍耐的性格。
引
1. 我料着你主子未必有耐性儿等他去找。
《红楼梦》第五五回
2. 人们都已经把两脚站麻木了,但都在等待。那等待是一种神圣的耐性,全民族的美德。
《精神分析》
徐迟
“性”是一个汉语词汇,主要指一个人在面对困难、挫折或长期等待时,能够保持冷静、镇定和耐心的能力。它体现了一个人的忍耐能力或承受性,是一种重要的心品质和性格特征。具体来说,耐性包括以下几个方面:
不急躁、不厌烦:这是耐性的基本含义,表示一个人在面对复杂或繁琐事情时,能够保持耐心,不轻易表现出急躁或厌烦的情绪。
坚韧不拔:耐性还表现为一种持之以恒的神,无论遇到多大的困难,都能坚持不懈地努力,不轻易放弃。
心理状态:在心理学中耐性被定义为一种心理状态,允许个体在面对压力和挑战时保持稳定和积极的态度。这种状态不仅与个人的应对策略有关,还与个性、社会支和环境因素密切相关。
文化与美德:在中国文化中,耐性被视为一种美德,被认为是成的关键之一。古代文化经典中也经常提到耐性的重要性。
应用领域:耐在多个领域都有重要应用,如学习、工作、人际关系等。在学习中,拥有耐性的学生能够持续学习并保持专注;在工作中,耐心和毅力能够帮助人们处理复杂的问和挑战;在人际关系中,耐性能够帮助人们理解和包容他人的不同,建立良好的沟通和合作关系。
近义词与反义词:耐性的近义词包括耐心、耐烦、毅力等,反义词则是急性。
耐性是一种要的心理品质,它不仅影响个人的心理健康和生活质量,还在个人成长和成功中扮演着关键角色。通过培养耐性,人们可以更好地应对生活中的挑战,实现个人目标和成就。
耐性的心理学定义可以从多个角度来理解。耐性在心理学中主要指个体在面对压力、挫折或长期等待时能够保持冷静、镇定和耐心的能力。这种品质代表了一个人在困难和挑战面前不轻易放弃,并且能够专注于目标,持之以恒地努力。
此外,耐性也被描述为一种积极向上的品质,它涉及个体对不良情绪的应对、控制和心理适应,是心理健康和幸福的基础。耐性的形成受内在性格、外在社会环境和个体所处环境的影响,可以通过发展积极心理自我概念、掌握心理调节技巧和参与集体活动来培养。
在更广泛的语境中,耐性还可以被理解为一种保守性的士气状态,它将士气所具有的激发人们潜在能量的作用,发挥于需要进行忍耐的群体生活和行动之中。这种定义强调了耐性在群体行动中的重要性,特别是在艰难困苦面前表现出坚忍不拔和自觉自制的精神。
在日常生活中培养和提高耐性可以通过多种方法实现,以下是一些体的建议:
培养兴趣爱好:兴趣爱好可以丰富我们的生活,让时间变得更有意义。通过专注于自己喜欢的动,我们可以在等待和困难中找到乐趣和意义,从而提升耐性。
设定明确目标:设定具体、可量化和可达成的目标,使努力更有针对性和有效性。这不仅有助于我们更好地应对挑战,还能增强自信心和耐性。
定期锻炼:定期的体育活动是建立身体耐力的关键。从逐步开始,设定现实的目标,进行有氧运动和力量训练,逐渐增加运动强度和持续时间,并给予恢复时间。
心理韧性训练:积极思考、自我反思和自我聚焦是立心理韧性的重要元素。识别思维模式,并将其转化为更积极和建设性的模式,发展压力管理策略,如呼吸技巧、冥想和放松练习。
情绪管理:培养自我意识,了解情绪,并识别负面情绪的原因。学习自我安抚技巧,如深呼吸正念练习或与信任的人交谈,找到健康表达情感的方式。
发展生活技能:学习时间管理、有效沟通、问题解决和决策等生技能,这些技能有助于我们在日常生活中建立韧性和耐性。
设定现实但具有挑战性的目标:在生活各方面设定短期和长期目标,并逐步实现它们。这将增强我们的坚持和克服障碍的动力。
寻求社网络支持:与积极和鼓励的人建立联系,他们将帮助我们保持耐力。与他们分享目标、挑战和成就,交换经验。
接受变化:生活充满了变化,需要灵活性。接受变化将发生,并学会适应。培养适应新情况能力,找到在变化中的解决方案。
健康饮食和充足水分:保持均衡饮食和充足的水分摄入对耐力有益。选择含有铁、蛋白质和维生素C的良好来源的食物,以及富含维生素C的水果,如橙子、葡萄、苹果、柠檬和番石榴。
适当的休息和恢复:休息对于身体自我修复至关重要。在锻炼时,建议在完成三组后休息2分钟。不要在没有息的情况下增加锻炼负担。
耐性与心理健康之间的关系可以从多个角度进行分析。以下是详细的回答:
耐性还与心理韧性有关,心理韧性是指处理生活压力、在压力下表现良好以及在干扰下保持专注的能力高心理耐力的人可以更长时间地专注于任务,降低压力水平,提高生产力。
耐性与心理健康具体表现:
耐性还与情绪劳动策略有关。研究发现,耐性的作用是正向的,而爽直的作用是负向的。这意味着耐高的个体在情绪劳动中能够更好地适应,从而促进心理健康。
耐性与其他心理特质的关系:
耐性也被认为是克服生活困难的资源,能够抵抗压力并消除其心理影响。例如,社会支持与耐受性和心理健康之间存在显著关系,社会支持多,心理健康状况越好。
耐性对身体健康的间接影响:
耐性与心理健康之间存在密切的关系。耐性高的个体在面对压力和困难时,能够更好地保持心理稳定,减少负面情绪,提高生活满意度,并享受心理适应。
在不同文化中,耐性被视为美德的证据可以从多个方面进行探讨。以下是一些具体的例子:
耐性还包括在面对不公和错误时保持耐心,不寻求报复,而是宽容和宽恕。这种美德在《古兰经》中也有明确的教导,强调了宽容和宽恕的价值。
日本文化中的Gaman:
日本文化中的Gaman(忍耐)是一种面对困难和挑战时保持尊严和优雅的美德。Gaman体现了在逆境中保持冷静和坚持的精神。这种美德不仅在日本文化中被泛认可,也在其他文化中找到了类似的体现。
西方文学中的耐性:
在西方文学中,耐性被视为一种值得尊敬和崇拜的品质。例如,在《红字》中,海丝特·普林尼展现了面对羞辱和惩罚时的勇气和坚持;在《安提戈涅》中,阿特柔斯展现了面对困境时的坚韧不拔。这些文学作品中的角色通过他们的耐性,展现了人类在艰难时刻继续前行的力量。
希腊文化中的耐性:
在希腊文化中,耐性(Endurance)是三种核心美之一,与勇气和自制力共同构成了社会发展的基石。例如,在《奥德赛》中,奥德修斯通过他的耐性、勇气和自制力,克服了无数的困难和挑,最终回到了家乡。这种耐性不仅帮助他个人克服了困难,也激励了整个社会。
基督教文化中的耐性:
在基督教文化中,耐性被视为一种重要的美德。例如,圣托马斯·阿奎那认为,耐性是确保在困难中保持坚定和追求善的道德美德。它增强了抵抗诱惑和克服道德生活中的障碍的决心,使人们能够克服恐惧,甚至死亡的恐惧,勇敢面对试炼和迫害。
其他文化和历史背景中的耐性:
耐性作为一种美德,在不同文化中都有广泛的体现。
根据提供的信息,无法直接回答关于耐性在工作场所的重要性及其对团队合作的影响的问题。然而,可以从我搜索到的资料中提取一些间接的信息来部分回答这个问题。
耐性有助于员工在对工作中的挑战时保持积极的态度,避免因挫折而失去动力。这种态度不仅有助于个人的心理健康,还能提高整体的工作表现。
耐性对团队合作的影响:
虽然我搜索到的资料没有直接提到“耐性”这个词,但通过分析相关概念(如韧性、耐心等),可以推断出耐性在工作场所的重要性及其对团队合作的影响。