例句
1.她因为身体病弱,常年卧床,无法外出。
2.没想到他拖着病弱之躯还在坚持帮助别人。
1. 患病而衰弱。
引
1. 他明白这样的热辩、这样的愤怒只能戕害他底病弱的身体。
《灭亡》第十二章
巴金
拼音:bìng ruò
词性:形容词
解释:形容身体因疾病而虚弱,缺乏力量和活力。
例句:他因为长期病弱,无法参加剧烈的体育活动。
近义词:虚弱、孱弱
反义词:强健、健壮
病弱通常指身体虚弱、健康状况不佳或患有慢性疾病的状态。这种状态可能表现为体力不足、易疲劳、抵抗力低下或需要长期医疗护理。病弱的具体表现和原因可能因个体而异,通常需要医生进行专业评估和诊断。
病弱的常见原因包括:
慢性疾病:如糖尿病、心脏病、慢性肺病等,这些疾病长期影响身体功能。
营养不良:缺乏必要的营养素会导致身体虚弱,免疫力下降。
感染:细菌、病毒或其他病原体的感染可能导致身体虚弱。
心理因素:长期的压力、焦虑或抑郁可能影响身体健康。
年龄因素:随着年龄增长,身体的恢复能力和免疫力逐渐下降。
缺乏运动:长期缺乏运动可能导致肌肉萎缩和心肺功能下降。
药物副作用:某些药物的长期使用可能对身体产生负面影响。
遗传因素:某些遗传性疾病可能导致身体虚弱。
如果持续感到病弱,建议咨询医生进行详细检查和诊断。
预防和改善病弱状态可以从以下几个方面入手:
均衡饮食:确保摄入足够的营养,包括蛋白质、维生素、矿物质和健康脂肪,避免高糖、高脂肪的加工食品。
规律运动:每周进行适度的有氧运动和力量训练,增强体质和免疫力。避免久坐,保持身体活动。
充足睡眠:每天保证7-9小时的高质量睡眠,帮助身体恢复和修复。
管理压力:通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式缓解压力,避免长期处于紧张状态。
定期体检:定期进行健康检查,及早发现和预防潜在的健康问题。
保持社交活动:与家人和朋友保持良好的社交关系,避免孤独感,提升心理健康。
戒烟限酒:避免吸烟和过量饮酒,减少对身体的伤害。
保持良好的卫生习惯:勤洗手、保持环境清洁,预防感染和疾病。
通过以上措施,可以有效预防和改善病弱状态,提升整体健康水平。
病弱对日常生活的影响是多方面的,主要包括以下几个方面:
身体活动受限:病弱可能导致体力下降,难以进行日常活动,如行走、站立或搬运物品,甚至可能需要依赖他人帮助。
工作效率降低:身体不适可能影响集中力和精力,导致工作效率下降,甚至可能需要请假或减少工作时间。
心理健康影响:长期的病痛可能导致情绪低落、焦虑或抑郁,影响心理健康和生活质量。
社交活动减少:病弱可能导致外出不便,减少与朋友和家人的社交互动,感到孤立。
经济负担增加:医疗费用、药物费用和可能的收入减少可能给家庭带来经济压力。
饮食和睡眠质量下降:病痛可能影响食欲和睡眠,导致营养不良和疲劳感增加。
依赖性增加:可能需要依赖家人或护理人员照顾日常生活,失去一定的独立性。
这些影响可能因个体差异和病情严重程度而有所不同。
病弱通常指的是身体虚弱、抵抗力低下或健康状况不佳的状态,可能由多种原因引起,包括慢性疾病。慢性疾病是指长期存在且进展缓慢的疾病,如糖尿病、高血压、心脏病、慢性阻塞性肺病等。这些疾病会持续影响患者的身体健康,导致身体机能下降,从而可能引发或加重病弱的状态。
慢性疾病常常需要长期管理和治疗,如果控制不当,可能导致身体虚弱、免疫力下降,进而使患者更容易感到疲劳、无力,甚至引发其他健康问题。因此,慢性疾病与病弱之间存在着密切的关联,慢性疾病是导致病弱的一个重要因素,而病弱也可能使慢性疾病的症状更加严重或难以控制。