例句
1.我们应该注重内心，而不应该只看外貌。
2.他的外貌虽不出众，但工作能力却非常强。
1. 外表；仪表。
引
1. 心中斯须不和不乐，而鄙诈之心入之矣；外貌斯须不庄不敬，而慢易之心入之矣。
《礼记·祭义》
2. 耳目竭于声色，精神竭于外貌，故中无主。
《韩非子·喻老》
3. 今人亲没则画像而事之。画像，外貌也，岂若诗之见其中心哉。
宋
《薛密学诗集序》
司马光
4. 原来你这厮外貌像人，倒有这等贼心贼肝！
《水浒传》第三十回
5. 不是人家嫌她太轻浮，就是她看不起人家的外貌，年复一年地耽搁下来，转眼间二十四岁了。
《许茂和他的女儿们》第七章四
周克芹
“外貌”一词在汉语中通常指的是一个人的外表形象，包容貌、仪表和身体特征等方面。它不仅涉及面部特征如五官、皮肤、头发等，还包括身材、衣着、气质等外在表现。此外，“外貌”也可以用来描述物体或空间的外观结构。
在不同的语境下，“外貌”可以有种含义。例如，在文学作品中，它常用来形容人物的外在特征，如脸型、身材、衣着等。在社会交往中，外貌常常影响人们对一人的第一印象和评价。同时，“外貌”也与个人的内在品质有关，如智慧、道德和精神层面的特征。
值得注意的是，“外貌”不仅仅局限于物理上的外在特征，还可能反映一个人的性格和价值观。因此，然外貌在某些情况下可以作为判断一个人的重要依据，但不应成为唯一标准，因为内在品质同样重要。
外貌在社会交往和人际关系中扮演着重要角色，其影响可以从多个方面进行分析。
外貌吸引力对信任度有显著影响。研究表明，女性的外貌吸引力与信任度正相关，而性外貌吸引力与信任度无关。这意味着在社交互动中，外貌吸引力高的女性更容易获得他人的信任，从而在社交网络中建立更稳固的关系。
外貌吸引力对社交网络的规模和强度也有影响。研究发现，外貌吸引力高的个体拥有更多的社交联系，并且更可能了解其社交圈中的成员。此外，外貌吸引力高的女性在需要帮助时更容易获得他人提供的帮助和情感支持，而外貌吸引高的男性则相反。这表明外貌吸引力不仅影响个体的社交网络数量，还影响网络的质量和情感支持的获取。
此外，外貌在劳动力市场中也具有重要影响。研究指出，外貌会影响一个人的交际信心、机会和能力，而影响社交网络的积累与经营。这意味着外貌不仅在日常社交中起作用，在职业发展中也具有重要意义。例如，外貌吸引力高的个体可能会因为外貌带来的积极印象而更容易获得高收入工作。
然而，外貌对社会交往的影响并非总是积极的。一些研究指出，外貌歧视在社交活动中普遍存在，导致一些个体因外貌问题而遭受排斥或压力。例如，青少年因外貌问题而感到羞耻，避免接近他人，担心被他人认为不吸引人。这种现象不仅影响个人的情感状态，还可能导致严重的心理康问题。
总之，外貌在社会交往和人际关系中具有复杂而深远的影响。它不仅影响信任度、社交网络的规模和质量，还在劳动力市场中发挥重要作用。
外貌与内在品质之间的关系是一个复杂而多维的话题，不同文化、哲学和历史背景下的观点各有侧重。体而言，多数证据强调内在品质的重要性，并认为真正的美和价值源自于个人的道德、智慧和善良。
如，中提到，一个人的成功不应与其外貌相匹配，而应与其内心品质和精神力量相符。这表明，内在品质是衡量一个人价值的关键标准。
进一步阐述了内在品质与外貌特征之间的关系，指出即使外貌特征改变，如果内在品质保持不变，人的道德状态也不会改变。这强调了内在品质的决定性作用。
引用了古希腊哲学家的观点，认为真正的内在美，如智慧、品德和善良，才是衡量一个人价值的真正标准。外貌虽然可能对个人产生影响，但对社会整体的影响较小。
通过探讨人类的内在与外在，指出人类的内在品质，如智慧、道德和情感，是构成我们个人价值的核心。而外在表现，如财富、地位和成就，虽然重要，但并非决定性的因素。
强调了一个人的内在品质比外在表现更能反映其真实性格。他以一个例子说明，一个外表光鲜亮丽的人，如果内心充满意，那么这个人就无法被外界所欺骗。相反，一个外表平凡的人，如果内心善良，那么这个人就可能拥有非凡的品质。
讨论了外貌与内在美之间的关系，指出社会往往更倾向于给予外表出众的人特权。然而，文章也强调了内在美，即个人的品格、行为和思想，对一个人的吸引力同样重要。
通过短语和比喻，探讨了外表与内在品质之间的复杂关系，强调了外表的短暂性和不可靠性，以及外表与内在品质之间的差异。
通过对比美丽的和丑陋的人，阐述了个人品质的重要性，以及内在品质比外貌更能吸引人。
外貌与内在品质之间的关系表明，真正的美和价值源自于个人的道德、智慧和善良。内在品质是衡量一个人价值的关键标准，而外貌虽然可能对个人产生影响，但对社会整体的影响较小。
在不同文化中，外貌的重要性确实存在显著差异。根据研究，文化背景对个人的美学标准和外貌满意度有着深远的影响。
从面部和身体特征的重要性来看，不同国家的女性在这些方面存在显著差异。例如，在澳大利亚、中国和印度，女孩们认为身体特征的实际与理想之间的差距比面部特征更大。而在伊朗，女孩们对身体和面部特征的差异感知没有显著差异。这表明不同文化对于身体和面部特征的关注点有所不同。
此外，文化背景也影响了个人对美的追求和外貌提升工具的使用。研究表明，来自更相互依存文化的个体（如东亚人）更可能使用提升外貌的产，因为他们倾向于遵循社会规范并减少自我形象上的差距感。相反，在规范较为宽松的文化环境中，这种追求美的倾向会有所减弱。
另外，不同文化对女性美的态度也有所不同。在中国，儒家思想强调女性的重要性，而现代中国文化仍高度重视女性的外貌。印度则受到英国统治时期外来信仰和价值观的影响，尽管经济迅速发展，但性别不平等现象仍然存在。伊朗由于宗教和父权制的影响，女孩和妇女必须遵守严格的着装规范。
总体而言，虽然外貌在所有文化中都非常重要，但具体的标准和重视程度因文化而异。例如，在西方社会中，超薄身材被为理想，而在非西方文化中，这种理想可能被认为不切实际或不可接受。这些差异不仅体现在美学标准上，还反映在个人对美的追求和外貌满意度上。
培健康的外貌观念，避免过度关注外貌，可以从以下几个方面入手：
正念与自我接纳：正念是一种重要的心理策略，可以帮助人们活在当下，减少对外貌的过度关注。通过正念练习，可以提升内心的平静和专注力，从而更好地管理身体和心理的健康问题。同时，学会接纳自己的外表，认识到外表并不是衡量一个人价值的唯一标准，而是要关注内在品质。
建立积极的生活习惯：专注于培养健康的生活习惯和心态，而不是单纯地关注外表。例如，穿着舒适且符合个人风格的服，做一些让自己感到愉悦的事情，减少对食物和体重的担忧时间。这些措施有助于建立积极的自我形象，并减少对外貌的过度关注。
避免自我客体化：认知心理学认为，容貌焦虑往往源于过度自我审视的状态。这种状态会导致注意力资源的过度收窄，从而加剧焦虑。因此，学会转移注意力，将可自由支配的时间用于自我成长，而不是过多地关注于外貌。
多元化的身份认同：不要将自己局限在单一的形象上，如“丑”、“金发”、“肌肉达”或“肥胖”等。建立多元化的身份认同，认识到每个人都有独特的美。
破除错误的认知：不要夸大美貌的作用，避免受到晕轮效应的影响。晕轮效应是一种以偏概全的认知偏差，容易导致我们对他人进不准确的评价。
社会支持与正面榜样：与支持和关怀的人为伍，寻找正面的身体形象榜样，避免身体欺凌和食物羞辱。这些社会支持和正面榜样可以帮助人们建立健康的外貌观念。
媒体素养：保持对媒体和社交媒体信息的敏感，了解其背后的真相，警惕媒体中的刻板印象。通过提高媒体素养，可以减少外界对个人外貌的负面影响。
总之，培养健康的外貌观念需要从正念、自我接纳、生活习惯、多元化身份认同、破除错误认知、社会支持和媒体素养等多个方面入手。
在文学作品中，外貌的表现形式多种多样，通过不同的手法和技巧来塑造人物形象，传达其性格特征、道德品质以及与其他角的关系。以下是几种主要的表现形式：
象征性外貌：外貌特征常常被用来象征人物的性格和道德质。例如，莎士比亚笔下的理查三世因其驼背而被视为邪恶的化身，奥德修斯因脚部残疾而受到伤害，格伦德尔则是一个怪物形象。这种象征性外貌不仅揭示了人物的内在特质，还加深了读者对其性格的理解。
细节描写：通过细致入微的外貌描写来表现人物的性格和情感状态。例如，白先勇的小说中，对女性形象服饰打扮的描写细致入微，通过服上的鲜明对照来描绘不同人物的身世、遭遇、地位和个性。勃朗特姐妹的作品中也通过夸张的外貌特征（如布罗克利赫特的巨齿和巨脚）来塑造人物形象。
生理学描述：在现实主义小说中，作者通过科学化的生理学描述来构建人物象。例如，《简·爱》中对罗莎蒙德·奥利弗完美美貌的描述，通过一系列形容词和短语展现了对人物外貌的细致描绘。这种描述不仅增加了人物的真实感，还影响了故事情节的发展。
动态描写：将外貌描写行为结合起来，使外貌描写处在动态之中，更能凸显人物的状态。例如，“他突然站了起来，苍白的脸颊在阳光下显得越发憔悴”这样的句子通过动态描写让外貌描写更加生动。
文化与身份的反映：外貌描写有时也反映了人物的文化景和身份。例如，在安纳德的作品中，甘地的形象通过其普通的外表和穿着来传递其精神特征。这种描写不展示了人物的外在形象，还揭示了其内在的精神世界。
极端变形与对比：通过夸张或变形的外貌写来突出人物的内在扭曲和不完美。例如，托尼什的世界观中，萨拉森人的伪装不仅在脸上涂黑，还扭曲身体形态到极点，这种极端变形与他的礼貌和得体形成鲜明对比。
传统与现代的结合：古典文学常常将美与外部物理属性联系在起，如对称性、比例和和谐性。然而，在现代文学中，美的概念变得更加复杂和多元，反映了多样化的审美体验和文化构建。