例句
1.这篇文章重新抄一遍并不是什么困难的事。
例句
1.他整日游手好闲，不务正业，因此生活很困难。
例句
1.我们坚信，困难是暂时的，只要不放弃，就一定会成功。
1. 谓处境艰难。亦指事情复杂、阻碍多。
引
1. 九四，震遂泥。
《易·震》
2. 我们要承认困难，分析困难，向困难作斗争。
《关于重庆谈判》
毛泽东
2. 生活穷困。
引
1. 这几户都是困难户，需要救济一部分工分。
《李双双》三二
李
“困难”一词在中文中有多种含义，主指处境艰难、生活穷困，以及事情复杂或阻碍多，不容易完成的情况。具体来说：
处境艰难：指个人或组织在工作或生活中遇到的复杂情况和障碍，例如工作中的挑战或生活中的经济困境。
生活穷困：特指经济上的贫困状态，需要救济或支持。
事情复杂或阻碍多：表示完成某事或达成目标的难度较大，需要付出当的努力和时间。
此外，“困难”还可以用于描述情感上的挫折或困难，如感情上的不顺利或外貌上困扰。在不同的语境中，“困难”可能涉及财务问题、情感扰、困学习难题等。
“困难”一词的反义词是“容易”，表示事情简单、不费力。它的近义词包括“艰难”、“艰苦”、“繁难”、“穷困”等，这些词语都表达了类似概念，即事情复杂、难以解决或生活条件差。
困难不仅限于物质层面，还包括心理和情感层面的挑战。面对困难时，积极的态度和解决问题的决心是克服困难的重要因素。
定和测量心理和情感层面的困难是一个复杂且多维度的过程，涉及多种工具和方法。以下是详细的定义和测量方法：
心理和情感层面的困难通常指个体在面对特定情境时所经历的情感压力或不适感，这种压力或不适感可能干扰其完成任务的能力。这些困难可以包括抑郁、焦虑、愤怒等情绪问题，以及由此引发的行为和社交障碍。
应用：该量表通过一系列问题来全面评估个体在面对痛苦情绪时的反应程度，从清楚认识自己的感受到难以控制情绪，再到在心烦意乱时感到失去控制和羞愧。
SCL-90量表：
应用：通过90道测试题，从多个维度检查受试者在最近一周内的行为、情绪和思想上的困扰和不适，提供详细的测试结果报告。
心理痛苦量表：
应用：K10通过10个问题评估个体的心理痛苦水平，分数越高表示心理痛苦越严重。
主观幸福感量表：
应用：通过分析量表得分和问卷回，推断个体的痛苦和苦难水平，但需考虑个体背景、文化、价值观等因素。
情绪温度计：
心理和情感层面的困难不仅可以通过单一量表进行测量，还需要结合多种方法进行综合评估。例如，可以通过深入访谈、环境事件分析和社会支持评估等手段，全面了解个体的心理痛苦和应对策略。此外，心理测量学筛查工具和投影评估也可以用于确定孩子或青少年是否存在情绪、行为或社交困难。
在不同文化背景下，“困难”的含义和表现形式存在显著差异。首先，从语言的角度来看，“困难”一词在英语中源自拉丁语“asperitas”，意为“粗糙”，与“锐利”相对，现代英语中则可以指代态度上的尖锐或苛刻，以及难以承受的事物，如艰苦严酷或严重性。而在中文中，“困难”通常指处境艰难或生活贫困，具有更具体的含义。
此外，不同文化对“困难”的理解和表达也有所不同。例如，在中国，成语如“举步维艰”、“纳履踵决”等形象地描绘了长期面对困难情景。而在西方文化中，英语中的“difficult”常用于描述任务、关系、学习等方面的挑战。这种差异反映了不同文化背景下人们面对困难时的不同视角和应对策略。
同时，文化背景还影响了人们对困难的态度和处理方式。在一些简单文化中，人们可能使用简单的语言来描述困难，而在复杂文化中，则可能使用更为复杂的语言。这表明，文化不仅影响了困难的定义，影响了人们如何表达和处理这些困难。
面对困难时，以下心理策略被证明是最有效的：
维持或改变观点：重新审视自己情绪和感受，从新的角度看待问题，相信自己能够克服困难。
拥抱自己的情绪：承认并感受所有的情绪，给自己留出哭泣表达情绪的空间。
练习积极的心理投射：关注未来的积极因素，进行冥想或一般冥想，将积极的意图转化为言语。
放弃控制一切：有时放手可以帮助保持心理健康，接受无法控制的挑战。
寻找意义和目的：在危机中找出积极的一面，努力获得前进动力，保持活力和希望。
建立健康的生活仪式：遵循健康的生活仪式，如浪漫关系中的亲密时刻，以保持稳定。
与支持系统连接：关注人际关系，加支持社区团体，感受到联系可以提升情绪。
寻找健康的出路：找到健康的方式来发泄情绪，如写日记、与亲密的朋友交谈或练习自我保健。
利用应对工具：找出过去帮助你应对的事情，做你知道有效的事情，表达感激之情。
考虑治疗：心理健康专家可以提供专业帮助，制定应对策略，成为安全的空间。
此外，心理韧性也是应对困难的重要策略。心理韧性是个人面对困境和压力时的适应能力，它不仅影响个人的心理状态，还直接影响与他人的相处方式。在情感关系中，心理韧性尤为重要，它帮助个体更好地管理情感，保持积极心态，从而更有效地应对活中的挑战。
通过自我反思、建立支持系统、培养积极心态、设定小目标等方法，可以有效提升心理韧性更好地应对生活中的情感风暴。
总之，面对困难时，通过改变观点、寻求支持、感受情绪和专业帮助，我们可以有效地应对这挑战。
经济困难对个人和会的长期影响是多方面的，涉及经济、社会、心理等多个层面。首先，从经济角度来看，经济困难可能导致基本生活需求无法满足，如食物、住房、医疗等。这不仅影响个人的生活质量，还可能加剧贫困循环，使贫穷成为难以摆脱的困境。其次，经济困难对教育和发展机会的影响也不容忽。缺乏资金可能限制了接受良好教育、培训和提升技能的机会，影响个人的职业发展和未来前景。此外，经困难还可能导致心理压力和焦虑，产生焦虑、沮丧和自卑感。
在社会层面，经济困难可能导致社活动和与他人建立关系的机会受限，感到孤立和与社会脱节。长期的经济困难还可能导致市场不平等，即使努力工作，由于市场结构或政策原因，收入也可能不会相应增加。健康问题也可能因经济困难而加剧，而健康问题又会影响工作和收入能力。
从心理角度来看，经济困难对个人精神造成严重影响，导致社交关系疏远和内心精神摧毁。缺乏亲友关怀、同学联系和贵人扶持，生活变得难以受。未来没有希望，生活变得困难，即使有转瞬即逝的机遇，也会因习惯逆来顺受而放弃。忽视子女教育是不负责任的选择。
经济困难对个人和社会的长期影响是深远且复杂的，涉及经济、社会、心理等多个方面。
通过教育和培训提高人们面对困难的能力，可以从以下几个方面入手：
培养韧性：韧性是指在经历困难后能够再次恢复正常的能力。教育可以通过提供韧性训练来帮助人们学会关注生活中的积极方面并适应艰难事件，从而提高生活质量，增强情感力量，减轻压力和担忧。韧性训练涉及练习一系列技能，如管理压力、重构思维和培养感恩等，这些技能有助于人们从逆境中站起来并成长。
情绪管理与压力应对技巧：通过情绪管理与压力应对技巧的培训，参与者可以有效识别、理解和管理个人情绪，掌握应对压力挑战的实用技巧。这种培训通常结合理论讲解、案例分析、互动讨论和团队练习等多种教学方式，确保培训效果的实用性和有效性。
设立明的目标和增强自信心：教育可以帮助人们树立正确的心态，设定明确的目标，并通过不断努力实现这些目标。同时，教育还可以增强个人的自信心，使他们相信自己有能力克服困难。
培养成长心态和内在力量：教育可以教会人们信能力和智慧可以通过努力和坚持来发展，这种成长心态有助于持续学习和改进，即使遇到困难也能保持好奇心和适应性。此外，教育还可以帮助人们建立弹性，优先关注自我关怀和构建强大的支持系统。
提供心理支持和社会支持：面对困难和压力时寻求心理咨询师或心理医生的帮助是非常重要的。教育可以教会人们如何寻找和利用这些资源，以获得专业的建议和支持。同时，教育还可以鼓励人们多参与社交活动，结识新朋友，与家人交流沟通，分享困扰和压力，提升社交能力。
拓宽视野和解决问题的能力：教育不仅提供了应对复杂问题所需的知识和技能，还培养了人们的问题解决能力，使他们能够从多个角度理解情况并找到创新的解决方案。这使得人们在面对现实挑战时更有信心和能力。