例句
1.他们夫妻俩每天吃完晚饭后,都会散步消闲。
2.一到周末,他就喜欢去湖边钓鱼消闲。
1. 消磨空闲时间。
引
1. 论文时芸窗下摘句寻章,论武时柳营内调丝弄竹,消闲时花阴外打马藏。
元
《一枝花·赠人》套曲
汤式
2. 虽不能得道成仙,亦可以消闲遣闷。
《醒世恒言·灌园叟晚逢仙女》
3. 三杯两盏,遣兴消闲。
清
《长生殿·惊变》
洪
4. 我想讲一点我的当作消闲的读书——随便翻翻。
《且介亭杂文·随便翻翻》
鲁迅
2. 谓闲暇无事。
引
1. 偶与消闲客,围棋向竹林。
明
《围棋》诗
高启
2. 方寸中是顷刻楼台,顷刻灰烬,转消闲得不耐烦。
《儿女英雄传》第三五回
3. 秋收冬藏民消闲,她在冬学把书念。
《张玉婵》诗
王老九
拼音:xiāo xián
词性:动词
解释:指利用空闲时间进行娱乐或休闲活动,以放松身心。
例句:周末我喜欢看些电影来消闲,感觉非常放松。
近义词:休闲、娱乐
反义词:忙碌、工作
消闲通常指的是在工作或日常责任之外,人们为了放松、娱乐或自我提升而进行的活动。这些活动可以是阅读、运动、旅行、看电影等,目的是为了减轻压力、恢复精力或享受生活。消闲活动因人而异,可以根据个人的兴趣和需求来选择。
消闲活动的常见类型包括体育运动(如跑步、游泳、篮球)、户外活动(如徒步、露营、钓鱼)、艺术创作(如绘画、音乐、写作)、社交活动(如聚会、看电影、游戏)、以及个人兴趣(如阅读、园艺、烹饪)。这些活动有助于放松身心、提升生活质量。
消闲活动对个人心理健康有积极的影响。首先,消闲可以帮助减轻压力,通过放松和娱乐来缓解日常生活中的紧张情绪。其次,参与消闲活动可以提升情绪,增加快乐感和满足感,从而改善整体心理状态。此外,消闲活动如运动、阅读或社交互动,还能增强自我效能感和社交支持,有助于建立积极的人际关系和自我认同。总的来说,适当的消闲活动有助于维持和提升个人的心理健康水平。
合理安排消闲时间可以从以下几个方面入手:
制定计划:提前规划好每天的休闲时间,确保有足够的时间放松和娱乐。
多样化活动:选择不同类型的活动,如阅读、运动、看电影或与朋友聚会,避免单调。
平衡工作与休闲:确保工作与休闲时间的平衡,避免过度工作或过度娱乐。
设定目标:可以为休闲时间设定一些小目标,如学习新技能或完成一本书,增加成就感。
避免拖延:合理安排时间,避免因为拖延而压缩休闲时间。
通过这些方法,可以更有效地利用休闲时间,提升生活质量。
消闲与工作效率之间存在一种平衡关系。适度的消闲活动,如休息、运动或娱乐,可以帮助缓解工作压力,恢复精力,从而提高工作效率。相反,如果过度工作而没有足够的消闲时间,可能会导致疲劳、注意力下降,甚至影响健康,最终降低工作效率。因此,合理安排工作和消闲时间,有助于维持高效的工作状态和良好的生活质量。