超脱

1.超脱常用意思: 形容不拘泥于成规习俗。

例句 1.他的字不专门学一家，信笔写来，十分超脱。

2.超脱常用意思: 超越；脱离。

例句 1.生活在现实社会中而又想超脱现实，是根本不可能的。

3.超脱常用意思: 解脱；开脱。

超脱引证解释

1. 高超脱俗。

引 1. 从今诗律应超脱，新吸潇湘入肺肠。 宋 《湖南江西道中》诗 刘克庄
2. 太祖见二人超脱，因细问治平攻取之策。 《英烈传》第二七回
3. 中国之有画亦数千年矣，然重意不重形。后世所推神品者，专以超脱高澹为宗。 清 《出使四国日记·光绪十七年二月十一日》 薛福成
4. 灯塔生活，固然极其超脱，而你的幻像，也未免过于美丽。 《往事（二）》八 冰心

2. 谓受到佛法超度，脱离苦难。

引 1. 我乃彼家亡女也，沦滞冥路久。适蒙师课经精专之功，遂得超脱。 宋 《夷坚丁志·淮阴民女》 洪迈
2. 乐天一生精究内典，勤修上乘之业，一心超脱轮回，往生净土。 《初刻拍案惊奇》卷二八
3. 收拾残经别法王，袈裟脱去换霓裳。初来不为求超脱，临去何劳忏罪殃？ 清 《奈何天· 李渔
4. 我将因此堕落到无边的孽海，永远不得超脱。 《舟中》 黎烈文

3. 解脱；摆脱。

引 1. 姊今超脱污泥之中，高翔青云之上，似妹子沉沦粪土，无有出期，相去不啻天堂地狱之隔。 《古今小说·单符郎全州佳偶》
2. 如其无能力超脱一切，就只能限制于“现实”之内。 《饿乡纪程》十二 瞿秋白
3. 任何人都不能超脱时代的局限。 《开拓者》十一 蒋子龙

4. 即臂饰条脱。

引 1. 世无解语玉超脱，春欲负予金屈巵。 宋 《海棠盛开而雨》诗 方岳

超脱是什么意思

“超脱”是一个义词，其含义和用法在不同的语境中有所不同。以下是关于“超脱”的详细解释：

1. 基本含义：
2. “超脱”通常指超越常规、传统或世俗的束缚，达到一种更高的精神境界。例如，一个人可能通过追求内心的自和快乐，摆脱世俗的限制，从而实现自我价值和内心的宁静。

3. 在佛教中，“超脱”常被用来描述一种看透世俗、不被外物所累的心态状态，即一切皆为空心无杂念。

4. 哲学与宗教视角：

5. 在禅宗哲学中，“超脱”强调的是对生命和存在深刻理解后的超越，这种超越不是逃避现实，而是通过内在觉醒来实现一种内在的自由和平静。

6. 在宗教传统中，如教和印度教，超脱被视为一种达到理想状态的过程，通常需要通过修行、冥想等方式来实现。这种状态超越了物质世界的限制，使个体能够与更高的存在或灵魂连。

7. 生活态度与实践：

8. 超脱也可以是一种生活态度，鼓励人们不受传统约束，追求自我价值，超越常规思想，解脱世俗束缚。这种态度强调内心的宁静与喜悦，鼓励人们在面对外界纷扰时保持清醒和独立思考。

9. 实现超脱的过程往往需要个人经历和实践，通过不断的自我反思和探索，才能真正理解并达到超脱的状态。

10. 化和文学中的应用：

11. 在文学作品中，“超脱”常用来形容某人或某物在某个方面比他人更出色、更高尚、更卓越。例如，成语“超脱”意指超越一般境界，形容某人或某事物在某个方面比他人更出色。

12. 在诗歌和文学中，“超脱”也常被用来表达一种对世俗的超然态度，如宋代刘克庄的诗句“自今诗律应超脱，新吸潇湘入肺肠”，表达了对超脱生活的向往和追求。

13. 心理学与社会学视角：

14. 心理学家和社会学家认为，“超脱”是一种克服偏见、教条主义和停滞信仰的有效方式。它能够助个体更好地认识自己和历史，并提升个人潜力。
15. 在现代社会中，“超脱”也被视为一种应对压力和挑战的心理策略，通过超越物质世界的束缚，实现精神上的自由和解脱。

“超脱”不仅仅是一个简单的概念，它涵盖了从个人生活态度到宗教哲学的广泛内涵。无论是在佛教、禅宗还是现代心理学中，“超脱”都代表了一种超越世俗束缚、追求更高精神境界的状态。

根据提供的信息，无法回答关于佛教中超脱的具体实践方法的问题。虽然多篇文章提到了教的超脱概念和一些相关的修行方法，但没有一篇详细描述了具体的实践步骤或方法。例如， 提到了“有为法”的概念，强调了对待世间万物应持有一种超脱态度，但没有具体说明如何实现这种超脱。 和 讨论了超脱的哲学意义和目标，但也没有提供具体的修行方法。 提到了八正道”的修行方法，但这需要进一步的详细解释和具体步骤才能理解如何通过这些方法实现超脱。 和 也提到了一些修行阶段和理论基础，但同样缺乏具体的实践指导。 和 则更多地讨论了佛教与其他宗教或哲学体系的比较，以及超度仪式的意义，但这些内容与具体的超脱实践方法无关 虽然提到了佛教的超脱方法，但也没有具体说明如何实现。

因此，根据我搜索到的资料，无法回答关于佛教中超脱的具体实践方法的问题。

禅宗哲学中如何通过内在觉醒实现超脱？

根据提供的信息，无法回答问题“禅宗哲学中如何通过内在觉醒实现超脱？”。

虽然多个证据提到了禅宗的内在觉醒和超脱的概念，但没有一个证据详细描述了具体的实践方法或步骤。例如， 提到禅宗强调内在自觉和修行达到成佛的境界，但没有具体说明如何实现这一过程。 和 提到了一些禅宗的核心思想，如“直指人心，见性成佛”和“心无挂碍”，但同样没有提供具的实践方法。

在现代社会中，有哪些有效的方法可以帮助人们实现心理上的超脱？

在现代社会中，实现心理上的超脱可以通过多种有效的方法来达成。以下是一些具体的方法：

1. 培养良好的心态和生活习惯：保持良好的心态和生活习惯是心理养生的重要一环。远离不良的诱惑，避免陷入生理或成瘾性的惑中，可以有效防止自我解脱过程的漫长和痛苦。

2. 心理治疗：心理治疗可以帮助个体解决心理困扰，减轻焦虑、抑郁等负面情绪，促进内心的平衡与安定。通过心理治疗，个体可以增强自我认知和自尊，建立积极的自我形象和信心，从而在人际关系和职业发展中更自信地表现。此外，心理治疗还可以帮助双相情感障碍患者更好地管理情绪波动，提高应对压力的能力，并改善社交关系。

3. 自我反思和冥想：定期进行自我反思，尝试通过冥想、写日记或与信任的人深入交谈，可以帮助个体关注心理健康，回归内心，从而实现更深层次的自由。

4. 减少不必要的物品和社交：古人如王维通过宁静豁达的心态和简朴的生活方式，保持心灵的自在。现代人也可以通过“断舍离”的概念，减少不必要的物品和社交，专注于当下，从而实现心灵的宁静和超脱。

5. 寻求社会支持：在面对情感重负时，创造一个开放、包容的环境，鼓励个体在表达情感时感到不羞愧，有助于促进心理健康。集体活动社会支持能够提升社会对情感问题的重视程度，使每个个体都能在群体中找到归属感。

6. 自我放松技巧：学习和应用自我放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，可以缓解焦虑和恐惧，提高情绪稳定性。

7. 增加社交经验：通过参加社交训练课程积累社交经验，可以逐渐适应社交场合，提高自信心和社交能力。

8. 阅读心理学书籍：阅读心理学书籍，如《心理治疗基础》和《自认知与情感调节》，可以学习到认知行为疗法、心理动力疗法和人本主义疗法等实用技巧，帮助应对不同的心理问题。

学作品中关于超脱的描述有哪些典型例子？

根据提供的信息，无法回答问题。我搜索到的资料主要中在文学作品中关于超脱的描述，但没有具体提到哪些文学作品或具体的描述例子。例如， 提到了一首现代诗歌《超脱》，但没有详细描述其内容； 提到了李白的《将进酒》，但也没有具体描述其如何体现超脱； 提到了一篇关于“怀抱初心”的文章，但也没有具描述其如何体现超脱。

心理学家是如何定义和测量“超脱”状态的？

根据提供的信息，无法答关于心理学家如何定义和测量“超脱”状态的问题。我搜索到的资料主要集中在超脱意识（Transcendental consciousness）的生理特征、冥想实践中体验以及超脱状态在不同文化和宗教背景下的描述，但没有具体提到心理学家如何定义和测量这一状态。

然而，可以参考一些相关描述来间接理解超脱状态的特征：

1. 生理特征：超脱意识的生理模式与清醒、梦游和睡眠不同，表现为α波增加、脑电波变化、利尿激素增加、血浆乳酸水平下降等。这些生理变化表明超脱状态是一种独特的心理和生理状态。

2. 冥想实践：在冥想实践中，超脱体验表现为时间、空间和身体感知的缺失，同时伴有缓慢的呼吸、自主神经反应和较高的α1（8-10 Hz）前额协调。这些特征表明超脱状态是一种高度集中和放松的心理状态。

3. 主观体验：超脱状态通常伴随着强烈的宗教感受、坚定的意志和持续的思考，有时甚至伴随着癫痫发作前的预兆。这种状态可能与梦境之间的界限模糊，有时发生在清醒状态中，而有时生在从睡眠到清醒的过渡中。

4. 心理影响：超脱状态不仅是一种生理事件，还涉及大脑活动的变化，如呼吸减慢并非由肌肉活动引起，而是由大脑，特别是前额叶中的事件引起的。此外，冥想练习对大脑反应性的降低与“无常性”有关，这可能影响个体对胜利、快乐痛苦的反应。