例句
1.车夫用长长的皮鞭狠狠抽打着羸弱的骡子。
2.我们都盼着她羸弱的身体能强壮起来。
1. 瘦弱。
引
1. 最比其羸弱者，三日而后勒兵。
《史记·司马穰苴列传》
2. 袒居庐未葬，形气羸弱。
《北史·魏·汝南王悦传》
3. 马多产则羸弱。
《续资治通鉴·宋太宗端拱元年》
4. 便可叹唐以后国力衰败，愈是被侵略，愈是向南逃，愈是要封闭，人种退化，体格羸弱。
《壁画》
贾平凹
2. 指身体瘦弱的人。
引
1. 家老羸弱，凄怆于内。
《淮南子·览冥》
2. 炅留羸弱辎重，设疑兵以当之。
《陈书·周炅传》
3. 指贫弱无依的百姓。
引
1. 凉诛其豪右邹氏之属，镇抚羸弱。
《后汉书·杜茂传》
2. 或优饶豪右，侵刻羸弱。
《资治通鉴·汉光武帝建武十五年》
“羸弱”是一个汉语词汇，拼音为“léi ruò”，主要用来形容身体瘦弱或力量不足的状态。羸弱的含义包括：
身体瘦弱：羸弱常用来描述一个人的身体状况，特别是指身体虚弱、体格瘦弱的人。例如，在《史记·司马穰苴列传》中提到：“最比其羸弱者，三日而后勒兵”，这句话说明了体弱的人需要较长时间才能恢复体力。
力量不足：羸弱也可以用来形容一个人在精神或意志上的软弱无力，比如在经历挫折后感到疲惫、无助。
贫弱无依：在某些语境下，羸弱还可以指那些贫穷无助的人，如《后汉书·杜传》中的描述：“凉诛其豪右邹氏之属，镇抚羸弱”，这里指的是那些生活困苦、缺乏依靠的人。
近义词和反义词：羸弱的近义词包括瘦弱、虚弱、衰弱、软弱、柔弱、薄弱和单薄等，而其反义词则是健壮。
历史文献中的使用：羸弱一词在古代文献中也有广泛的应用，如《淮南子·览冥训》中提到：“家老羸弱，凄怆於内”，描述了家庭中老人因身体虚弱而感到悲伤的情景。
心理影响：羸弱不仅是一个身体上的状态，还可能对人的理产生影响，导致心理平衡的破坏，使人感到疲惫、无助和失落。
社会和国家层面的使用：在更广泛的社会和国家层面，羸弱可以用来形容一个国家或组织的综合实力不强，无法满足人民的需求或在国际上处于不利地位。
“羸弱”一词涵盖了身体上的瘦弱、精神上的软弱无力以及社会经济上的贫弱无依等多个方面，是一个多维度的形容词，用于描述各种形式的虚弱状态。
在古代文献中，“羸弱”一词主要用来形容身体瘦弱、虚弱的状态。例如，《淮南子·览冥训》中提到“家老羸弱，凄怆於内”，描述了家中的老人因身体虚弱而感到悲伤。此外，《史记》中也描述了“最比其羸弱者，三日而后勒兵”，说明在军事行动中，那些身体瘦弱的人需要更多的时间来准备。
“羸弱”不仅用于描述个人的身体状况，还用来指代贫弱无依的百姓。例如，《后汉书》中提到“镇抚羸弱”，说明政府需要特别关注和保护那些生活困苦的人群。
在文学作品中，“羸弱”也常用来描绘人物的身体状况或性格特点。例如，袁枚的《新齐谐·屓屭精》中有“生服灵药后，精神顿好，绝不似曩时羸弱”的句子，反了古代社会对弱者的关怀和对生命力脆弱的深刻认识。
羸弱对人的心理影响主要体现在以下几个方面：
缺乏自信和安全感：羸弱的人往往因为身体或精神上的虚弱而感到自卑和无助，对自己的外表缺乏自信。他们可能对自己的能力缺乏信心，害怕失败和批评，这限制了他们发展潜力和创造力。
情绪化和敏感：羸弱的人通常情感丰富，对他人的情绪变化较为敏感，这使得他们在人际交往中更具同理心。然而，这种敏感性也可能导致他们更容易感到悲观、焦虑和抑郁。
逃避责任和社交障碍：面对困难和挑战时，羸弱的人容易选择逃避和退缩，这不仅影响了问题的解决，还可能导致他们在团队中失去信任和支持。由于过于敏感和自卑，他们在人际交往中可能显得拘谨和不自然，影响了他们的社交能力和人际关系。
精神内耗和消极思维：羸弱的人精神内耗较大，喜欢胡思乱想，没有什么安全感，乱七八糟的念头很多，是情绪化比较严重的一类人。他们可能因为自己的身材问题而感到自卑和无助，对自己的外表缺乏自信。
缺乏主见和被动：身弱之人大多比较被动，没有身强之人有主见，容易被别人牵着走。他们在做事时也不喜欢占主导地位，大多比较被动。
睡眠不好和恋爱脑：身弱的女生也容易恋爱脑，可能因身体不适而经常思虑太多，睡眠不好。
缺乏坚韧和毅力：内心孱弱指个体在面对外界压力、挑战和困难时，缺乏坚韧和毅力，表现为消极、逃避、害怕和恐惧等负面情绪。
缺乏勇气和自信：羸弱的人往往比较内向，缺乏自信和勇气。他们可能会因为自己的身材问题而感到自卑和无助，对自己的外表缺乏自信。
精神力不足和身体虚弱：身弱之人的确容易精神力不足，身体虚弱，就是中医里说的气血不足，特点是容易疲惫，没有身强之人精力旺盛，会比身强之人更容易生病，体质往往较差一些。
缺乏主见和被动：身弱之人大多比较被动，没有身强之人有主见，容易被别人牵着走。他们在做事时也不喜欢占主导地位，大多比较被动。
在现代社会中，羸弱一词常用来描述国家或组织的综合实力不足，具体表现为政府无法有效履行其基本职能，如维护法律秩序、建设基础设施、保障基本服务和防御暴力等。这种状态被称为“脆弱国家”（Fragile States），其特征包括经济、环境、政治、安全和社会五个维度的脆弱性。例如，非洲和中东的一些国家由于持续的政治分裂、机构孱弱以及基础设施薄弱等原因，常常被描述为羸弱。
此外，羸弱还可能表现为国家在面对外部威胁时的无力感，如无法有效应对恐怖主义、冲突和极端贫困等问题。在这种情况下，国家的治理能力、公共服务的提供以及社会结构的稳定性都会受到严重影响。
“羸弱”的近义词和反义词在不同语境下的使用差异主要体现在具体描述和情感色彩上。
单薄：形容衣物或身体的轻薄，如“这件衣服穿起来单薄”。
反义词：
在不同的语境中，“羸弱”的使用也有所不同。例如，在描述老年人或病患时，可能会更倾向于使用“虚弱”或衰弱”，以强调其身体上的无力感。而在描述儿童或女性时，则可能更多地使用“柔弱”或“瘦弱”，以突出其娇弱或轻盈的特点。
此外，“羸弱”在文学作品中常用来描绘人物的外貌和身体状态，如《淮南子·览冥训》中的“家老羸弱，凄怆於内”，生动地描绘了老弱的形象。这种用法不仅限于描述身体状况，还可能涉及心理或情感层面的描述。
改善羸弱状态可通过多种现代医学和心理学方法实现。以下是一些有效的策略：
运动干预：运动是改善羸弱状态的关键手段之一。根据，专家建议通过有氧训练、抗阻训练和平衡练习等多模式运动康复方案来增强肌肉力量、心肺功能，并提升心理健康每周进行5到7次的有氧运动，每次5到30分钟，并逐步增加运动时长，同时进行平衡训练以预防跌倒。
饮食调整：保持均衡的饮食对于羸弱状态的改善至关重要。建议多吃蔬菜、水果、全谷类和蛋白质食物，少吃高糖、高脂肪和高胆固醇物。此外，也提到健康均衡的饮食有助于维持强健的免疫系统和快速恢复。
良好的睡眠习惯：充足的睡眠对于羸弱者的恢复非常重要。指出，成年人需要7-8小时的睡眠时间，保持睡眠环境舒适安静，避免睡眠中到干扰，并保持睡眠规律性。
心态管理：积极的心态和情绪管理对于改善羸弱状态同样重要。建议通过参加有益活动、与朋友交流、听音乐、看电影等方式缓解压力和情绪，避免过度疲劳和紧张。
社交支持：保持社交联系对于羸弱者的心理健康和生活质量有显著影响。建议即使感到疲惫，也要与他人交往，这有助于保持健康。
心理治疗：对于由认知或情感问题引起的羸弱，心理治疗如认知行为疗法（CBT）和心理动力学治疗等方法可以帮助个体调整不健康的思维模式，增强应对能力，并改善心理健康状况。
生活方式的改变：提到，通过精蓄锐、合理休息、摒弃杂念和终身学习等策略，可以有效改善羸弱状态，提升个人幸福感。
定期体检：了解自己的身体状况关重要，可以通过咨询医生或健康专家进行全面的身体检查和健康评估。
通过上述方法，可以逐步改善羸状态，提升身体和心理健康。