例句
1.车间主任鼓励大家努力完成增产指标。
2.大家的赞扬和掌声给了他很大的鼓励。
1. 激发；勉励。
引
1. 分别奖赏，以鼓励其余。
清
《福惠全书·钱谷·户头总催说》
黄六鸿
2. 臣惟亲列行伍，鼓厉官兵，水陆督战。
清
《广阳杂记》卷五
刘献廷
3. 乃从而摩激其热力，鼓厉其忠愤。
《论湖南应办之事》
梁启超
4. 万人敌受此鼓励，倍加勇猛。
《李自成》第一卷第九章
姚雪垠
2. 指振作精神。
引
1. 宗伯精耗神昏，百骸俱倦，支持鼓励，强作笑言。
清
《夜谭随录·阿𠘱》
和邦额
鼓励是一种通过语言、行为或态度来激励和支持他人，其增强信心、勇气和希望的行为。它旨在帮助他人克服困难、实现目标，并在面对挑战时保持积极和坚定。
鼓励可以表现为多种方式，包括言语上的赞美、支持性的行为以及情感上的支持。例如，教师通过赞扬学生来鼓励他们努力学，父母鼓励孩子追求梦想，教练激励团队坚持到最后。在心理学中，鼓励被视为一种重要的心理社会支持形式，有助于促进个人的心理健康和行为发展。
鼓励的核心在于肯定和认可他人的努力和成就，而不是仅仅关注结果或错误。它强调内在动的重要性，如满足感、乐趣或挑战，而不是外在的奖励或惩罚。鼓励的过程通常需要鼓励者和被鼓励者之间有共同的理解和信任，以确信息的有效传达。
此外，鼓励在不同文化和社会背景下都有其独特的表达方式和应用。无论是在家庭、教育、工作还是社会活动中，鼓励都被视为一种重要的工具，能够激发人们的潜力，增强他们的自信心和自尊心。
鼓励是一种多义词，涵盖了从心理支持到实际行动的多个方面。它不仅是一种语言表达，更是一种情感交流的方式，能够对个人和社会产生深远的影响.
鼓励在不同文化中的表达方式和应用存在显著差异，这些差异主要体现在语言、价值观以及社会互动方式上。
从语言的角度来看，不同文化对“鼓励”一词的翻译和理解各不相同。例如，在旁遮普语中，“ਸਹਾਇਤਾ”（Sahaayata）表示支持与协助，而在泰卢固语中，“ఆశీర్వాదం”（Aashirvaadam）传达祝福与美好祝愿。这些语上的差异反映了各自文化中鼓励的具体含义和表达方式。
在价值观方面，日本文化深受集体主义精神的影响，此在鼓励他人时，日本人倾向于强调团队的力量和合作精神，如使用“一起努力”、“大家一起”等表达方式，以增强团队的凝聚力和向心力。此外，日本文化还强调尊重与谦逊，在鼓励他人时通常采用更加温和、委婉的方式，避免使用过于直接或傲慢的言辞。
在社会互动方式上，鼓励的方式也因文化背景而异。例如，在中国传统文化中，鼓励往往与鞭策相结合，强调个体的自我提升和保持向上的心态，但对个体困境的关注较少。而在西方文化中，鼓励更多地被用于激励个人追求卓越和实现目标，通常通过设定具体目标、奖励或强调行动的重要性来激发内在动力。
此外，跨文化交流也对鼓励的方式产生了影响。教师在英语教育中被建议鼓励学习者与来自不同文化背景的人进行交，以帮助他们更好地理解和运用不同文化中的口语表达方式和技巧。这种跨文化的互动不仅提高了学习者的口语流利度，还增强了他们的跨文化交际能力。
总之，鼓励作为一种普遍的灵感与动力源泉，在不同文化中有着多样的表达方式和应用。它不仅涉及语言的选观的体择和价值现，还受到社会互动方式和跨文化交流的影响。
量化鼓励对个人心理健康和行为发展的积极影响可以通过多种方法进行，包括心理学研究、行为观察和数据分析。以是一些具体的方法：
心理测试和评估：通过心理测试和专业的心理咨询服务，可以量化鼓励对个人自尊心自信心和自我评价的影响。例如，使用自尊量表（如Rosenberg自尊量表）来测量个体在鼓励前后的自尊水平变化。
行为观察和记录：在教育或工作环境中，可以通过观察和记录个体在受到鼓励后的行为变化来量化其影响。例如，学校实验中，被鼓励的学生表现优于未被鼓励的学生，这证明了鼓励能带来全新的心态和心理暗示。
创造力和创新能力的评估：研究发现，受到鼓励的人更有可能产生新颖的原创想法，更愿意冒险探索新的可能性。可以通过创造力试（如托兰斯创造性思维测试）来量化鼓励对个体创造力的影响。
动机和决心的测量：根据《人格与社会心理学杂志》发表的研究，受到鼓励的人更可能坚持努力并实现目标。可以通过动机问卷或目标设定任务来测量个体在鼓励下的动机和决心变化。
情绪和情感健康指标：鼓励对个人的心理和情感健康产生积极影响，帮助缓解自我怀疑和不安全感，培养自我价值感和自我接纳感。可以通过情绪状态问卷（如贝克抑郁量表）来量化鼓励对情绪健康的影响。
社会关系和信任度的评估：鼓励在人际关系中起着关键作用，有助于建立积极、支持和理解的关系，增强彼此间的信任和依赖。可以通过社会支持量表或信任度问卷来量化鼓励对社会关系的影响。
长期跟踪研究：通过长期跟踪研究，可以观察鼓励对个体长和发展的持续影响。例如，记录个体在不同阶段的心理健康状况、行为表现和社会适应能力的变化。
神经科学和生物标志物：研究表明，鼓励话语可以影响大脑化学反应，如释放多巴胺，增强情绪和专注力。可以通过神经影像学技术如功能性磁共振成像）和生物标志物检测（如血液中的神经递质水平）来量化鼓励对大脑和身体的影响。
在教育领域，有效的鼓励策略被证明可以显著提高学生的自信心、学习动力和整体发展。以下是一些具体且被广泛认可的鼓励策略：
细节式鼓励：肯定孩子的具体努力和进步，而不仅仅是结果。这种方法帮助孩子理解他们的努力是被认可的，从而增强他们的内在动机。
个性化鼓励：根据孩子的性格兴趣进行定制化的表扬，鼓励他们追求个人兴趣爱好。这种策略能够更好地与孩子建立联系，并激发他们的热情。
过程导向鼓励：强调过程而非仅仅关注成绩，表扬孩子面对挑战时的勇气和毅力。这种方法有助于培养孩子的成长心态，他们更加专注于学习过程而非最终结果。
好奇式鼓励：激发孩子的好奇心和探索精神，当他们提出问题或展示出对某个话题的兴趣时，予以高度赞赏和进一步引导。这不仅能促进孩子的认知发展，还能增强他们的学习兴趣。
赋权与参与：让孩子参与到决策过程中来，让他们对自己的学习和生活有更多的控制感。这种方法可以增强孩子的责任感和自主性。
设定合理目标：与孩子一起设立可达成的目标，并在实现这些目标后给予奖励或庆祝。这种方能够帮助孩子建立成就感，并激励他们继续努力。
正面反馈：使用积极的语言和肢体语言表达鼓励，如拥抱、点头赞许、笑等。这种非言语的肯定能够迅速提升孩子的自尊心和自信心。
榜样示范：家长自身的行为也是对孩子最直接的鼓励，通过自己对待困难的态度和不断学习的精神影响孩子。这种方法能够树立良好的榜样，激励孩子模仿积极的行为。
持续支持：不论孩子处于成功还是挫折阶段，都保持一贯的支持态度，让他们知道无论结果如何，家都是他们坚实的后盾。这种无条件的支持能够增强孩子的安全感和信任感。
此外，一些研究还强调了奖励机制的重要性。例如，哈佛大学教授Roland Fryer的研究表明，过程奖励比结果奖励更能促进成绩提高。帮助孩子制定详细的学习计划，并在完成每个步骤后予小奖励，比单纯的承诺更有效果。
鼓励与内在动机之间的关系是复杂且多维的。内在动机是指个体因行为本身带来的内在奖励而产生的参与动机，例如乐趣、就感和身体健康等。这种动机通常源于个人的内部需求，如自主性、能力和相关性。
然而，部奖励，如金钱或荣誉，虽然可以驱动行为，但有时会削弱内在动机。研究表明，当人们已经对某项活动感兴趣时，预期的外部奖励反而会减少他们的自发兴趣。例如，在教育环境中，过度依赖外部奖励可能导致学生对学习失去兴趣，并降低他们的创造力和解决问题的能力。
为了增强内在动机，可以采取一些策略，如提供成功的机会、设定可实现的目标以及庆祝小目标的达成。此外，满足自主、胜任和归属感的需求也是关键。这些方法有助于个体在活动中找到纯粹的乐趣，并关注任务的内在目的或价值。
然而，需要注意的是，外部奖励在某些情况下可能有益，如激发兴趣、技能获取和提供反馈。因此，适当使用外部奖励以增强学生的自信心和内在动机。例如，通过正面的语言反馈和榜样效应来维持或激发学习热情。
总之，鼓励与内在动机之间的关系需要平衡。过度依赖外部奖励可能会削弱内在动机，而适当的鼓励和庆祝则可以增强个体的自我控制感和能力感，从而提升内在动机。
立和维护鼓励者与被鼓励者之间的共同理解和信任，需要通过一系列具体而持续的行动和策略。以下是基于我搜索到的资料，详细阐述如何实现这一目标的方法：
倾听与共情： 倾听是理解对方需求和感受的基础。鼓励者应给予鼓励者足够的空间和时间来表达自己的想法和情感，不打断对方的话，也不急于给出建议或解决方案。这种开放的心态和尊重的态度能够帮助建立信任和理解。
定期沟通时光： 设定定期的“沟通时光”，让双方有机会表达感受和需求。这种定期的交流有助于增强彼此的理解和信任。
肯定与鼓： 鼓励与肯定能够增强彼此的自信与信任。例如，小莉为小明准备晚餐以表达骄傲，这种行为不仅展示了对小明的支持，也增强他们的关系。通过赞美普通成就、具体表达感激之情、向他人传达祈祷等方式，可以有效地传递正能量。
共同面对压力： 在面对压力时，保持互相支持而非指责，分担责任并寻找解决方案，这将增加彼此的信任。例如，在教育环境中，教师可以通过设定目标、倡导和庆祝成就来帮助学生设定个人目标，并为他们的生活赋予意义。
坦诚交流： 双方要坦诚交流彼此的目标、梦想和挑战，了解对方的需求和期望。这种开放的交流有助于建立信任和理解，进而促使双方更加关心和支持对方的努力。
认可与尊重： 教练或鼓励者应表达关心和支持，帮助被鼓励者看到自己的优势和成长潜力。同时，保持内心的尊重，不仅现在语言上，还包括举止和表情。
共情与坦诚： 全身心关注对方，倾听其状态、情绪和量，让被鼓励者感受到被理解。同时，鼓励者应勇于分享自己的感受、困惑和情绪，以反馈的形式告知被鼓励者，促进彼此的信任。
设定具体目标： 帮助被鼓励者设定具体、可衡量、有目标、有限、扩展、现实且可实现的目标，并共同庆祝成就。这不仅能增强自信心，还能提供实现目标的路径。
营造支持性环境： 创建一个支持性和非评判性的环境，鼓励独立性和责任感。例如，在亲子关系中，父母应成为耐心的倾听者并展现同理心，鼓励开放和诚实的沟通。
持续的鼓励与认可：鼓励的力量能够传递正能量，帮助建立自信，克怀疑和低落的情绪。即使在自身也需要鼓励的情况下，给予鼓励也是必要的。
通过以上策略，鼓励者与被鼓励者之间的共同理解和信任可以逐步建立并得到维护。