例句
1.住院期间，她的丈夫一直陪伴在她身边。
2.我们陪伴客人游览了北京的风景名胜。
1. 随同做伴。
引
1. 月牙脱出宫莲㜞，虽然草木，不堪憔悴，陪伴玉纤纤。
元
《小桃红·点鞋枝》曲
乔吉
2. 〔公子〕虽然陪伴了刘氏夫人，心里还想着玉姐，因此不快。
《警世通言·玉堂春落难逢夫》
3. 壁上挂着一盏陪伴周仆多年的旧马灯，还有一幅标着敌我态势的地图。
《东方》第五部第一章
魏巍
拼音：péi bàn
词性：动词
解释：指在某人身边，与其共同度过时间，给予关心和支持。
例句：在朋友遇到困难时，陪伴是最好的安慰。
近义词：陪同、伴随
反义词：离开、分离
陪伴是指在某人身边，提供情感支持或共同度过时间的行为。它可以是物理上的共处，也可以是心灵上的共鸣，旨在让对方感到不孤单或被理解。陪伴的形式多种多样，可以是聊天、一起活动、或者在对方需要时默默守候。
陪伴在心理健康中扮演着重要的角色，主要体现在以下几个方面：
情感支持：陪伴可以提供情感上的支持，帮助个体感到被理解、被关心，从而减轻孤独感和焦虑感。
减轻压力：有人陪伴时，个体更容易分享自己的烦恼和压力，倾诉本身就有助于缓解心理负担。
增强安全感：陪伴能够增强个体的安全感，尤其是在面对困难或挑战时，有人陪伴可以让人感到更有力量去应对。
促进积极情绪：与亲友的互动可以带来快乐和满足感，促进积极情绪的产生，有助于提升整体的心理健康水平。
防止孤立：长期缺乏陪伴可能导致社会孤立，进而引发抑郁等心理问题。陪伴可以有效预防这种情况的发生。
提供实际帮助：在某些情况下，陪伴不仅仅是情感上的支持，还可以提供实际的帮助，如协助解决问题或提供建议。
总之，陪伴在心理健康中起到了不可或缺的作用，能够帮助个体更好地应对生活中的各种挑战，维持心理平衡和幸福感。
提高陪伴质量可以从以下几个方面入手：
专注与倾听：在陪伴他人时，全神贯注地倾听对方说话，避免分心或打断，表现出对对方话题的兴趣和关心。
共情与理解：尝试站在对方的角度思考问题，理解他们的感受和需求，给予情感上的支持和共鸣。
互动与参与：积极参与到对方的活动中，例如一起玩游戏、散步或讨论共同感兴趣的话题，增加互动的深度和趣味性。
尊重与包容：尊重对方的意见和选择，即使有不同的看法，也要保持开放和包容的态度，避免争论或强加自己的观点。
创造美好回忆：通过一起做一些特别的事情，如旅行、庆祝重要时刻等，创造共同的珍贵回忆，增强彼此的情感连接。
定期沟通：保持定期的沟通，了解对方近况和想法，及时解决问题和误解，确保关系的持续健康发展。
通过以上方法，可以显著提升陪伴的质量，使双方都能感受到更多的关爱和满足。
陪伴与孤独感之间存在一种复杂的关系。陪伴通常能够缓解孤独感，尤其是当陪伴来自于亲密、理解和支持的关系时。然而，陪伴的质量比数量更为重要。即使身处人群中，如果缺乏深度的情感连接或理解，人们仍可能感到孤独。
另一方面，孤独感并不总是与缺乏陪伴直接相关。有些人即使有陪伴，也可能因为内在的情感或心理状态而感到孤独。因此，陪伴可以在一定程度上减轻孤独感，但并不能完全消除，尤其是在深层次的情感需求未被满足时。
总的来说，高质量的陪伴有助于减少孤独感，但孤独感的产生还受到个人心理状态、情感需求和社会关系质量等多方面因素的影响。
在现代社会中，平衡工作与陪伴家人可以通过以下几种方式实现：
时间管理：合理安排工作时间，避免无谓的加班。可以使用日程表或待办事项清单来提高工作效率，确保有足够的时间陪伴家人。
设定优先级：明确工作和家庭的重要性，根据实际情况设定优先级。在关键时刻，学会拒绝不必要的工作任务，优先照顾家庭需求。
灵活工作安排：如果可能，与雇主协商灵活的工作时间或远程办公，以便更好地兼顾家庭责任。
高质量陪伴：当与家人在一起时，尽量放下手机和工作，专注于与家人的互动，确保陪伴的质量而非数量。
定期家庭活动：安排定期的家庭活动或假期，增强家庭成员之间的情感联系，创造共同的回忆。
沟通与理解：与家人保持开放的沟通，理解彼此的需求和期望，共同寻找平衡点。
通过这些方法，可以在繁忙的工作中更好地兼顾家庭生活，实现工作与陪伴家人的平衡。