例句
1.她的事迹在同学中产生了积极的影响。
2.新建铁路成功通车,对家乡的经济发展产生了积极的作用。
例句
1.他对于社会公益活动一向都很积极。
2.老师积极改进教学方法,为课堂添加了很多乐趣。
1. 谓肯定或正面。
引
1. 所以倘无积极的确证,《唐三藏取经诗话》似乎还可怀疑为元椠。
《二心集·关于〈唐三藏取经诗话〉的版本》
鲁迅
2. 从积极方面来说,歌咏可以团结自己的力量。
《洪波曲》第五章三
郭沫若
2. 谓进取、主动或热心。
引
1. 你呀,小丁宝,不够积极!
《茶馆》第三幕
老舍
2. 你也许不知道你昨晚上那几句话使我明白多少事情,要是我以后能够活得积极一点,有意义一点,那也是你的力量。
《憩园》二一
巴金
3. 持久作战,积极防御。这是我们当前的作战方针。
《东方》第五部第一章
魏巍
“积极”是一个汉语词汇,音为jī jí,其基本含义包括正面的、肯定的、促进发展的、努力进取的和热心的。在不同的语境中,“积极”可以指肯定或正面的态度,也可以指主、进取或热心的行为。
具体来说,“积极”常用于描述那些具有建设性、积极向上、勇于主动的或行为。例如,在文学作品中,鲁迅和郭沫若的作品中提到积极的确证可以消除对某事物的怀疑,而老舍和巴金的作品中则强调积极态度和行的重要性。在日常生活中,“积极”意味着主动创造机会、认真工作、改善环境和面对困难时保持乐观态度。
此外,“积极”与消极相对,多用于抽象事物,表示肯定的、正面的,具有促进发展的意义。在心理学领域,积极视为一种心理状态,强调用积极的方式对心理问题做出适当的解释,并从中获得积极意义。
在国际比赛,中国积极参与,培养了众多后起之秀,这体现了积极的态度和行动。在教育领域,积极心态被认为有助于学生铸就坚强意志与高尚人格提高心理健康水平,并抵御社会不良风气的负面影响。
“积极”不仅是一种美好的愿望,更是一种社会规范力量,通过激发和强化个体的能力,形成一种习惯性的工作方式,从而培养积极人格特质。这种态度有助于人们更容易地应对日常生活,带来乐观、减少忧虑和消极思维。
积极态度在心理学中的具体定义和作用可以从多个方面进行阐述。
积极态度是指以乐观、开放和包容的心态看待生活中的事物,强调关注生活中的积极面而非消极面。这种态度包括乐观、感恩、韧性、善良、勇气等特质。积极态度是一种心理状态,与对事实或状态的感觉或情绪相关,能够吸引他人并促人际关系。积极态度还表现为可能性思维、积极思维和肯定性思维,即从正面、积极和可能成功的角度思考问题,并采取积极行动。
心理健康:积极态度对心理健康有显著的积极影响。它能够增强大脑结构、降低压力、减少焦虑、降低心血管疾病风险、缓解抑郁症状等。通过内在滋养身心,即使在困难时期也能保持乐观。
人际关系:积极态度有助于建立和维持健康的人际关系。它能激励他人提升个人的幸福感和成功机会。与积极的人为伍有助于维持生活中的积极氛围,而消极的人则会消耗我们的能量。
个人成长:积极态度促进个人成长和进步。面对压力和挑战时,积极态度能激发人性的优点,推动个人发展积极态度还能够帮助人们在困难时刻发现自我,重新发现个人偏好、隐藏的才能和技能。
幸福感:积极态度能够带来幸福感,使个体体验到更多的愉悦感和满足感。乐观的态度使个体能够把消极转变为积极,把悲观变成乐观。
应对挑战:积极态度不仅是在面对负面事件时关注积极的一面,而且在公共演讲、求职面试或约会中也能留下好的第一印象。它通过内在滋养使人们在面对困难时仍能保持乐观。
要通过日常行为培养积极心态,可以从以几个方面入手:
感恩的习惯:每天记录至少三件让你感到感激的事情,无论是美味的晚餐、愉快的交谈还是家人的拥抱。通过这种方式,你可以逐渐发现生活中的美好,培养出一颗感恩的心,从而更加积极乐观地面对生活。
积极的自我对话:控制你的想法,用积极的、自我肯定的话语取代消极的想法。例如,给自己积极的心理暗示,发自内觉得“我可以”。强化自我谈话,用积极的自我鼓励取代批判与负面情绪。
设定小目标:给自己设定清晰、可行的目标,并在完成后给予自己一定的奖励。这不仅能增强成就感,还能让你更加自信地面对未来的挑战。
保持好奇心:探索新爱好或学习新技能,给自己带来新鲜感和成就感。
与积极的人交往:与那些积极乐观的人交往,分享他们的想法和体验,有助于培养积极心态。
定期运动:运动能促使身体分泌内啡肽等让心情愉悦的物质,显著改善情绪。
良好的睡眠:保持规律作息,充足的睡眠能让身心得到充分休息和恢复。
冥想和正念练习:这些练习可以帮助稳定情绪更好地应对压力。
享受当下:抽空停下来,品尝美好,让内心变得平和。
不怕失败:从失败中吸取经验教训,勇敢面对生活的挑战。
通过这些方法,你可以逐步培养出一种积极向上的心态,让生活变得更加美好与充实。
在教育领域,积极心态对学生心理健康的具体影响主要体现在以下几个方面:
增强心理压能力:积极心态能够帮助学生更好地应对学习和生活中的压力,从而减少焦虑和抑郁的风险。这种心态的培养不仅依赖于外部环境的支,还需要个人内部的努力和习惯形成。
提升学习动力和社交能力:积极心态的学生通常在面对挑战时更具韧性,能够乐观地面对困难,表现出色。这有助于提高他们的学习动力和社交能力,使他们在学术和职业上取得成功。
改善注意力和创造力:积极情绪可以拓展学生的注意力、提升创造力,并且坚毅的品格比智商更能预测学生的成绩。负面情绪则会使得学生的注意力变得狭窄,不利于学习。
促进心理健康和社会情感力:积极的心态有助于学生获得关键的社会情感能力,如建立亲密关系、同情心和同理心。这些能力对于学术和职业成功至关重要。
提高主观幸福感和身体健康:积极情绪能够提高学生的主观幸福感,促进心理健康,并对身体健康具有预防和康复作用。积极的情绪状态在保持生理健康上也有很大的意义,能够增加人的抵抗能力和信心。
预防心理问题:积极心理学通过积极的引导和暗示,帮助学生克服心理困扰,恢复积极心态。学校应全面塑造学生的健全人格,提供理疏导和治疗,关注学生心理动态,引导学生接受积极情绪,健全心理健康疏导机制。
增强自我激励和成长型思维:积极的态度有助于学生从错误中学习,做出更有利于自己情况的决策。采用成长型思维的学生更倾向于面对挑战,尝试新事物,坚持不懈。
总之,积极心态对学生心理健康的影响是多方面的,包括增强心理抗压能力、提升习动力和社交能力、改善注意力和创造力、促进心理健康和社会情感能力、提高主观幸福感和身体健康、预防心理问题以及增强自我激励和成长型思维。
积极与消极的界限并非绝对,而是相对的。在不同的语境和情境下,积极与消极的定义和界限会有所不同。例如,在工作环境中,积极可能指的是员工能够独立思考并提出创新思路,而极可能指的是依赖领导安排、缺乏对岗位职责的深入思考。然而,在个人成长的角度来看,积极可能意味着追求个人的快乐和自我实现,而消极可能意味着遵循既定的命令和规则。
积极与消极的界限也受到个人价值观和目标的影响。例如,一个员工可能因为将积极性用于个人利益而被视为消极,但如果这种积极性是用于公司发展,则可能被视为积极。同样,一个学生可能因专注于个人成就而被视为消极,但如果这种专注是用于实现更大的社会目标,则可能被视为积极。
因此,积极与消极的界限并不是一成不变的,而是需要根据具体情境和目标来界定。
中国在国际比赛中通过积极参与培养后起之秀的方式主要体现在以下几个方面:
国际视野与本土实践相结合:中国体育界注重结合国际视野和本土实践来培养青少年运动员。例如,在三球项目中,匡琦提到日本在青少年人才培养上的成功经验,认为中国需要借鉴这些经验,建立一套有效的后备人才管理与培养体系。
早期培养与实战经验积累:中国体育界强调从小年龄段抓起,通过早期培养为未来的国际竞争打下坚实的基础。球队在比赛中的表现不仅是实力的体现,也是对青少年们的一次生动教育,使他们变得更加成熟,并积累了丰富的比赛经验。
高水平国际交流与合作:中国体育界积极派遣干部、专家、教练员、运动员等到国外学习或训练,提升他们的管理水平和国际视野,同时积极参与国际体育事务,展双边和多边国际交流,扩大中国体育的国际影响。例如,恒大集团与西班牙皇家马德里合作成立足球学校,将足球专业培养与文化教育相结合,为中国足球培养高素质人才。
系统科学训练与国际对抗:中国篮协会通过系统科学训练和与高水平队伍对抗,培养了大量篮球后备人才。篮管中心让队伍与欧美高水平球队进行高频率对话,增长实战经验,使年轻球员在国际比赛中锻炼自己,提高竞技水平。
引进先进理念和技术手段:中国足球注重欧洲足球的交流与合作,引进先进的足球理念和技术手段,青训体系取得了显著的进步。中国年轻球员们有机会与世界各地的优秀球员进行切磋和学习,更加全面地了解世界足球的发展趋势和潮流。
国际比赛的参与与积累经验:中国体育界积极加国际比赛,积累经验,在国际竞争中培养体育人才队伍。例如,在排球领域,中国青少年排球队伍在洲际和世界大赛中屡创佳绩,为中国排球挖掘、培养和输送了大量人才。