例句
1.他为了生计而奔劳,整日早出晚归,非常辛苦。
2.父母日夜奔劳,都是为了给孩子提供良好的生活环境。
1. 奔波劳碌。
引
1. 得志之贼,满载遁去;失队奔劳者,为我俘斩攻破追戮者,十亦二三焉。
明
《七修类稿·国事》
郎瑛
2. 即舆夫仆隶奔劳终日,夜则归市肴酒,夫妇团醉而后已,明日又别为计。
明
《广志绎·江南诸省》
王士性
3. 无非人生名利攸关,故此一世奔劳。
《二度梅全传》第二回
“奔劳”一词的意思是“奔波劳碌”,形容人们为了某种目的而忙碌地四处奔走,辛苦劳累。例如,“日夜奔劳”表示整日整夜地辛苦奔波。这个词常用来描述因工作、生活或其他事务而忙碌不堪的状态。
“奔劳”一词的起源和历史背景可以从以下几个方面进行详细解释:
“奔劳”的意思是奔波劳碌,形容人们为了某种目的而忙碌奔波,劳累不息。
历史用法
代柳宗元的《捕蛇者说》中也有类似的用法:“永之人争奔走焉。”这说明在唐代,人们为了生活或工作而奔波忙碌。
成语与相关词语:
其他与“奔劳”相关的词语包括“奔走钻营”、“餐风露宿”等,这些词语都描述了人们为了追求目标而不断努力和奔波的状态。
现代用法:
“奔劳”一词的起源可以追溯到古代文献中的“奔走”一词,其史背景反映了人们为了各种目的而不断奔波忙碌的社会现象。
根据提供的信息,无法回答问题“奔劳在不同文化或语言中有哪些相似的表达方式?”。我搜索到的资料主要集中在“奔走”和“奔波”这两个词汇的解释和翻译上,而没有直接提到“奔劳”这一表达方式。
奔劳对个人健康和心理状态的影响主要体现在以下几个方面:
内分泌失调:过度劳累可能引发内分泌失调,导致肥胖状态。
心理健康影响:
情绪状态恶化:过度劳累会使患者感到更加疲惫和无力,进而影响他们的情绪状态。
其他影响:
奔劳对个人健康和心理状态的影响是多方面的,包括身体健康、心理健康以及生活质量的下降。
有效管理和减轻奔劳带来的压力需要综合运用多种策略,以是一些基于我搜索到的资料的详细建议:
设定清晰界限:建立工作与休息的明确界限,确保规律的上下班时间,减少加班次数集中精力完成工作。
优先自我照顾:保持健康的生活习惯,定期锻炼,保证充足睡眠,以恢复精神和体力。均衡饮食,选择健康食物,避免过度依赖咖啡因、糖分和酒精。
寻找支持系统:与同事、朋友分享工作困扰,参加团队活动,寻求专业心理咨询师的支持,减少孤独感,提升幸福感。
学习放松技巧:深呼吸、冥想、瑜伽等方法可缓解紧张情绪,控制思想和情感,从容应对压力。
培养积极心态:将困难视为成长机会,从不同角度看待问题,给自己积极肯定,保持乐观。
合理安排工作任务:有效时间管理和项目规划,分解大型项目为小目标,逐步实现,跟踪进度,取得成就感。
接受不完美:学会接受偶尔的不完美和错误,将其作为学习和改进的机会,减轻压力,提高效率。
利科技工具:使用提醒软件、在线协作平台等工具,提高工作效率,简化工作流程。
反思与调整:定回顾工作方式和生活状态,根据反馈进行调整,以更顺利地处理工作压力。
优先安排任务:根据重要性和紧急性排序,优先完成关键任务,提高工作效率。
任务分解:将大任务拆分为小任务,逐步完成,以获得成就感和动。
适量运动:每天坚持30分钟的运动,如快走、慢跑或瑜伽,有助于释放压力,促进健康。
倾诉与支持:与家人、朋友或专业人士分享压力和困惑,学会有效应对压力。
充足睡眠:保持稳定的睡眠时间和环境,确保身体和心理的恢复与放松。
时间管理:制定合理计划,避免过度工作和拖延,提高工作效率。
设立边界:在家工作时,划定专门的工作区,关闭不必要的通知,减少工作外的打扰。
持续学习与成长:投资于自我发展,学习新技能或知识,提升自信,定期回顾个人成就,庆祝每一次进步。
专业咨询:当压力超出了个人管理范畴,不妨寻求专业心理咨询,心理咨询师能提供针对性的策略和工具,助你克服障碍。
根据提供的信息,无法直接回答“奔劳在现代社会中的普遍性如何,与过去相比有何变化?”这一问题。然而,可以从我搜索到的资料中提取一些相关信来部分回答这个问题。
进一步指出,当前社会中人们面临着巨大的生存压力和高负荷的工作,疫情和经济下行使就业形势更加严峻。
与过去相比的变化
提到,今天的奔奔族无论在物质还是精神上都已经享受到了比上一辈奔奔更幸福富足的日子。这表明,尽管现代人仍然需要面对奔劳,但生活水平和物质条件有所提高。
总结:
尽管现代社会中的奔劳仍然普遍,但与过去相比,工作方式和技术手段所改进,生活条件和物质水平有所提高。