例句
1.人们常说，只有在苦难的磨练中坚持下来的人才能成功。
2.他刚刚毕业，羽毛未丰，社会经验尚待磨练。
1. 见“磨鍊”。
引
2. 揣摩修饰。
引
1. 试期已到，黄生只得随例入场，举笔一挥，绝不思索。他也只当应个故事，那有心情去推敲磨练。
《醒世恒言·黄秀才徼灵玉马坠》
“磨练一词在汉语中通常指在艰苦困难的环境中经受锻炼，以提升个人的意志力、能力和素质。它强调通过反复的实践和挑战来培养和锻炼人的品质和技能。例如，通过长期的刻苦训练或在逆境中不断努力，可以磨练出坚韧不拔的意志和卓越的能力。
“磨练”与“磨炼”是同义词，两者都表示在艰难困苦的环境中进行锻炼，但“磨练”更常用于描述对意志和精神的考验，而“磨炼”则可能更侧重于行为经验的成熟。此外，“磨练”也可以写作“磨炼”，两者意义相同。
“磨练”的近义词包括“锻炼”、“锤炼”、“熬炼”、“检验”、“考验”等，而反义词为“骄纵”。例如，“十年磨一剑”这一成语就形象地说了通过长期的磨练才能成就非凡的技艺。
磨练在不同文化中的含义和应用主要体现在通艰苦的环境、挑战和困难来提升个人的能力、意志力和品质。这一概念在汉语中有着丰富的内涵和广泛的应用，不仅用于描述个人的成长过程，还被用于形容物品精炼和精神的磨砺。
历史争议：在现代汉语中，“磨liàn”该写成“磨炼”还是“磨练”，曾经颇有争议。96年修订版以前的《现代汉语词典》均只“磨练”，未收“磨炼”。有些著述明确指出“磨炼”是错别词，应改为“磨练”。
英文中chasten：
定义与用法：英文单词“chasten”作为动词，意为惩罚、磨炼或抑制，源自中古英语，原意为改正或纯结，后指通过惩罚使悔改或懊悔。其词源可追溯至古法语的“chastiier”，意为“惩罚”。文章提供了多个例句，展示了“chasten”在不同语境中的使用，如锻炼身体、磨练意志、困难磨练品质等。
不同文化中的应用：
物品精：在汉语中，磨练不仅用于描述人的成长，还用于形容物品的精炼，如“百炼成钢”比喻经过多次磨砺和锻炼才能变得坚强和有能力。在英语中，通过chasten可以指物品的精炼和品质的提升。
总结：
心理学研究支持磨练与个人成长之间的关系，主要体现在以下几个方面：
适应能力和解决问题的能力：面对困难和挑战时，我们的适应能力会增强，为未来的职业生涯奠定基础。挫折教育在学生成长过程中同样重要，它能提高学生的抗压力和解决问题的能力，是通往成功的重要一步。
情感成熟与自我提升：成长过程中的情感挑战，如工作压力、情感纠葛和人际关系的考验，能够促进个人的情感成熟。通过反思和观察亲密关系中的问题，可以促进个人成长。面对人际交往困难，将挑战视为自我提升的机会，有助于提高沟通质量与学会倾听。
磨难作为成长的催化剂：心理学认为，磨难是成长的催化剂，每个磨难背后都可能隐藏着更大的福气。人与人之间的差异在于他们如何应对磨难，有些人能将其转化为事业的高峰，而有些人则可能陷入困境。许多成功人士都是在经历磨难后才找到解决问题的方法，从而改变命运。
坚韧品质的培养：磨练能够坚定人的意志，提高能力，促进快速成长。它不仅能够帮助人们克服生活中的困难，还能淘汰那些缺乏毅力的人。无论基础如何，经过磨练都能提升其价值。
心理素质的提升：通过团队合作来减轻孤独感，培养良好的心理素质，让自己的成长之路多一些轻松和乐趣。现代教育逐渐重视情感教育与社会实践，致力于帮助学生在愉悦的氛围中成长。
积极态度的重要性：虽然艰难的经历对个人形象有帮助，但也不能完全忽视轻松愉的成长过程。积极的情绪能够激发创造力，提高学习效率。为了在磨练与轻松之间找到平衡，我们需要学会以积极的态度看待困难，将其视为成长的一部分，而非不可逾越的障碍。
综上所述，心理学研究表明，磨练与个人成长之间存在密切的关系。
在代社会中，有效的磨练方式多种多样，主要集中在以下几个方面：
社会实践：社会实践是磨练个人意志力和提升综合素质的重要途径。通过参与社会实践活动，学生可以接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力。王阳明的事上练”理念也强调了在实际事务中磨炼自己，以达到内心安定和坚定信念。
体育活动：体育活动是锻炼意志品质的有效平台。例如，跑步、骑车、游泳等可以锻炼顽强性，耐力跑、障碍跑、登山等可锻炼勇敢和果断性，球类运动则可以锻炼主动性、独立性，体操田径等可以锻炼坚持性和自我控制力。
实践活动：通过提出有一定难度但力所能及的活动任务，学生可以在体验生活中培养意志的自觉性和坚定性，锻炼毅力和恒心，同时提高实践能力。大学生暑期社会实践也是一个很好的例子，通过亲身体验理论知识的应用和实践操作，学生能加深对知识的理解，锻炼动手能力和解决问题的能力。
日常生活中的自我挑战：在日常生活中，通过不断地自我挑战和磨砺，可以逐渐提升自己的能力和素质。例如，在学习中通过不断做题提高数学水平，在工作中通过不断实践和摸索累经验。
道德修养与心性磨练：在实践中不断磨砺意志，形成行为习惯，树立个人信仰，即“修身养性”。这种磨练不仅限于理论学习，更需要在客观环境中通过实际行动来实现。
体锻炼：身体锻炼也是磨练自己的一种重要方式。通过吃营养的食物、充分休息以及定期运动，可以维持健康，培养毅力，增加自信。
总之，现代社会中的有效磨练方式包括社会实践、体育活动、实践活动、日常生活中的自我挑战、道德修养与心性磨练以及身体锻炼。
磨练对于职业发展具有深远的影响，具体体现在以下几个方面：
技能与经验的积累： 磨练是提升专业技能和积累工作经验的重要途径。例如，HR从业者通过面对各种职业挑战，如裁员、保密问题和上司的微观管理等，不断磨练自己的职业操守、团队建设和个人成长能力。此外，大学生通过寒假兼职社会实践，能够积累社会经验，培养独立思考和解决问题的能力，为未来的职业生涯奠定基础。
意志力与心素质的提升： 磨练能够锻炼个人的意志力和心理素质。在职场中，面对困难和挫折时，只有具备坚强的意志力，才能将逆境转化顺境。例如，HR从业者在资源有限的情况下，通过创新思维和团队合作，成功地推动了低成本高效率的人才发展规划，体现了在面对挑战时的智慧和勇气。
适应力与应变能力的增强： 磨练有助于提高个人的适应力和应变能力。例如，在职场中，只有经过不断的磨练和挑战，才能不断提升自己的职业能力和竞争力。此外，磨练还涉及沟通与合作能力的增强，及解决问题和决策能力的提高。
职业素养与领导力的培养： 良好的职业素养和领导力是业发展的关键。例如，良好的职业素养，如处理人际关系、树立学习能力等，能够为职业发展增添筹码。磨自己的领导能力和沟通能力，是成为一名优秀领导者的必备条件。
专注与坚持的重要性： 专注与坚持是实现职业成功的重要因素。例如，李小龙的名言“我害怕的不是曾经练习过一万种踢法的人，而是曾经将一种踢法练习过一万次的人”强调了深入掌握特定技能的重要性。这种专注与坚持不仅适用于体育领域，也适用于其他职业领域，帮助个人在漫长的职业道路上享受成长的快乐，获得最终的成功。
案例分析：
总结：磨练是职业发展的重要组成部分，它不仅能够提升个人的专业技能和经验，能锻炼意志力、适应力和心理素质，培养良好的职业素养和领导力。
我们可以区分磨练和简单的工作或训练之间的差异如下：
磨练：主要指精神方面，通过各种艰苦的环境或境遇来增强意志力和性格。例如，在工作中经历各种挑战和困难，逐渐磨练出强的意志和成熟的心态。
形式和可见性：
磨练：一般以看不见的形式出现，如磨练意志、性格等。
时间和过程：
磨练：需要长期坚持，时间较长，过程可能较为艰难，但效果显著。
具体应用：
总结来说，训练、锻炼和磨练在目的、形式、时间和具体应用上都有明显的区别。